Одне питання, поставлене науковою спільнотою, - чи нестача сонячного світла може бути однією з причин епідемії ожиріння серед дітей.

світла

Це один із напрямків, на який вказують дослідники з медичного факультету Афінського університету, які оприлюднили результати дослідження, в якому вони давали добавки вітаміну D групі підлітків із ожирінням та надмірною вагою. Це допомогло їм втратити "значну кількість" ваги через рік.

Наш організм зберігає запаси жиру, коли нам не вистачає вітаміну D, який ми отримуємо переважно із сонячного світла, особливо в літні місяці. Якщо цьому дефіциту протидіяти, здається, що організм подає сигнал звільнити жирові відкладення. Так сталося, коли грецькі вчені давали добавки групі дітей та підлітків із ожирінням та надмірною вагою.

Близько половини дітей отримували добавки з вітаміном D, які вони приймали щодня протягом року, а решта отримували плацебо або фіктивну добавку.

До кінця року група, яка приймала добавки, втратила "значну" кількість жиру в організмі, оскільки їх ІМТ (індекс маси тіла, маркер ожиріння) знизився, а також покращився рівень холестерину.

На думку цих дослідників, лікарі та батьки повинні вимагати перевірки рівня вітаміну D у дітей та підлітків із надмірною вагою.