Прокат молоковідсмоктувача в лікарні
+36 20 361 2555
Методи розмноження молока з доїнням
Якщо ви хочете розмножувати молоко, молоковідсмоктувач може стати чудовою метою. У нашій статті ми покажемо вам, на що слід звернути увагу, якщо ви хочете годувати грудьми молоком, як починати це і як застосовувати різні техніки доїння.
Перш ніж прочитати його, важливо зазначити, що, хоча в цьому дописі ми в основному говоримо про доїння, під цим маємо на увазі переважно спорожнення грудей. Це означає, що ви можете сміливо читати статтю, щоб замість усіх слів «доїння» вона могла включати навіть «грудне вигодовування», і більшість порад все ще залишатиметься на своєму. Це залежить лише від того, скільки смокче ваша дитина: чи потрібно годувати грудьми все годування, чи просто замінити одне грудне вигодовування доїнням на день.
Чому мені не вистачає молока?
Це перше і найважливіше питання, оскільки одне доїння не надто допомагає, якщо є ще одна причина недостатнього вироблення молока, крім того, що не можна годувати дитину грудьми. Одночасно з початком доїння важливо спробувати якомога більше усунути фактори, які можуть заважати виробленню молока. Задайте собі питання про те, що це може бути.
Не можна сильно напружуватись?
Це звучить тривіально, але це дуже важливо. Той, хто не має достатньої кількості молока, схильний напружуватися через проблему, що недобре, оскільки ваше занепокоєння грудним вигодовуванням може погіршити ситуацію набагато гірше, ніж ви можете подумати. Постарайтеся усвідомити, що ви робите все, що можете, покладаючись на своїх близьких або іншу маму, яка вже пережила щось подібне.
Ваші груди можуть спорожнятися недостатньо часто або досить добре?
Якби грудне молоко продовжувало виробляти себе таким же чином, у неї незабаром з’явилися б грудки розміром з диню для нової матері. Природа вирішила це тим, що саме грудне молоко містить речовину, яка блокує функцію молочних залоз і зупиняє відлучення, коли ваші груди наповнені. Якщо дитина не смокче ефективно або засне на грудях, це призведе до занадто великої кількості молока. Це зменшує виробництво в довгостроковій перспективі.
Ви відчуваєте біль?
Якщо вам страждає біль під час годування груддю/доїння або вам незручно з якоїсь іншої причини, поганий досвід матиме психологічний вплив на вибір молока. Це може спричинити біль, якщо дитину неправильно покласти на груди або неправильно вибрати розмір воронки молоковідсмоктувача. Навіть язикове гальмо дитини або цвіль у роті, яке є грибковою інфекцією в роті, може викликати біль - це може визначити консультант з грудного вигодовування, медсестра або лікар загальної практики.
Можливо, ваше виробництво молока ще не стабілізувалось?
За кілька днів після пологів все ще цілком нормально мати можливість мало розвиватися. Цей період може бути ще довшим при передчасних пологах або після кесаревого розтину. У цих випадках вироблення молока до 1-2 тижнів часто є мінімальним, оскільки організм ще не готовий годувати дитину грудьми. Якщо ви відчуваєте це, не гірчіть, кількість можна повільно, але впевнено збільшувати та стабілізувати.
Ви перебуваєте під ліками?
Деякі рецептури можуть блокувати вироблення молока. Якщо ви підозрюєте, що ліки, які ви приймаєте, гальмують вироблення молока, поговоріть зі своїм лікарем, який його призначив.
Перш ніж почати, це добре знати.
Не варто мучити себе!
На жаль, ми багато разів чуємо, що мамине молоко заглохло, бо завдяки своїм великим зусиллям вона підняла вакуум настільки високо, що їй було вже незручно. У вас не буде більше молока з найвищого вакууму! Якщо у вас вже є молоковідсмоктувач, спершу лише підніміть вакуум, поки ви вже не почуваєтесь незручно. Майте це на увазі і ніколи не піднімайте над ним потужність всмоктування. Розумні машини автоматично зберігають налаштування, які ви використовували. Якщо підняти вакуум занадто високо, ви заподієте собі біль і дискомфорт, що знову заважатиме лише виробленню молока. Якщо ваші соски чутливі або маленькі, ви можете прискорити своє загоєння, використовуючи 100% мазь з ланолінових сосків перед доїнням, але ви також можете просто використовувати її для зменшення тертя. (наприклад, ARDO Gold Cream).
Ніколи не наголошуйте на кількості!
Важливо знати, що шлунок вашої дитини у перші дні має розмір лише з вишнею - саме тому не варто турбуватися про кількість молока. До кінця першого тижня шлунок дитини буде розміром з куряче яйце. Отже, невелика кількість, яка виділяється під час доїння, просто наповнює крихітний животик - саме тому новонародженій дитині потрібно часто їсти. Якщо ви народили імператора або народили недоношену дитину, молоко може стабілізуватися до тижня, але це не засмучує вас: якщо надходять лише крапельки, це означає, що ваші молочні залози активні, тому всі біологічні є умови для відтворення молока. Наберіться терпіння.
Зрозуміти принцип попиту та пропозиції!
Формування грудного молока відбувається за принципом попиту та пропозиції: отже, чим більше потрібно, тим більше буде вироблятися. На практиці це означає, що коли грудна клітка повністю спорожниться, нервова система посилає сигнал мозку, щоб виробляти більше. Подібним чином, якщо в грудях є молоко, нервова система сигналізує мозку, що більше не потрібно, і виділення молока припиняється. Тому, якщо ви хочете відтворити молоко, все, що вам потрібно зробити, - це зцідити залишкове молоко, яке дитина не споживала до останньої краплі після кожного годування груддю.
Як це зробити?
Коли починати?
Якнайшвидше. Якщо ви та ваша дитина розлучені або грудне вигодовування не вдається, можливо, ви захочете почати доїти, як тільки відчуєте можливість, але бажано протягом 6 годин після пологів. У перші 12-24 години молозиво (попередньо молочне) також можна доїти вручну.
Не варто засмучуватися, якщо в перші кілька днів після пологів ви зможете витягнути лише кілька крапель молока. Доїння в цей період використовується для стимулювання грудей та початку виробництва молока, а не для створення резерву.
Як часто?
Якщо можливо, спорожніть груди 8 разів за 24 години. Це означає в середньому 3 доїння на годину. Ви можете розмножувати молоко набагато ефективніше, якщо часто доїте коротше часу, ніж якщо доїте довше.
Не слід забувати, що при доїнні лише одна мета полягає в тому, щоб дитина отримувала достатню кількість молока, а інша - у тому, щоб виробництво молока стартувало, стабілізувалось і вижило. Тому найголовніше - імітувати регулярне грудне вигодовування: від доїння та/або грудного вигодовування загалом 8-10 разів на день, приблизно Протягом 20 хвилин, кожні 2-3 години, як добре апетитна дитина годувала б грудьми. Щодня робіть 4-5-годинну перерву, щоб одночасно можна було трохи більше відпочити. Не проводьте більше 5 годин вночі, не спорожнюючи молоко, інакше накопичиться багато молока, що може призвести до закупорки проток. Головне, щоб організм відчував велику потребу в молоці. Поки ви не задоволені кількістю, ви можете доїти частіше протягом дня, до кожних 2 годин.
Якщо ви будете доїти з такою регулярністю, ваше тіло буде відчувати, що ви годуєте дитину грудьми з хорошим апетитом, і вироблення молока поступово покращиться.
Ніколи не залишайте молоко в приміщенні більше 6 годин, оскільки це зменшить виробництво молока.
Коли?
Час доїння вибирається вашим випадком, але якщо ви хочете відтворити молоко, рекомендується доїти трохи відразу після годування груддю - до повного спорожнення грудей, або з невеликим вакуумом ще кілька хвилин, щоб отримати додатковий подразник для грудей. Це може не збільшити виробництво відразу, але протягом декількох тижнів. Якщо ви пропускаєте грудне вигодовування, обов’язково «замініть» його доїнням.
Де?
Всякий раз, коли ви можете це вирішити, наближайтеся до своєї дитини. Найкраще, якщо у вас є можливість тим часом доторкнутися до неї, відчути запах. У багатьох класах недоношених немовлят матері надають можливість доїти на додаток до інкубатора дитини, оскільки навіть невеликий приціл сприяє виробленню молока.
Поради та підказки
Подвійне доїння
Доїння з обох боків одночасно не тільки скорочує доїння, але й збільшує кількість молока з часом. Коли одночасно спорожняються обидві молочні залози, ви насправді імітуєте грудне вигодовування близнюків, що підвищує рівень гормонів лактації в організмі: в результаті збільшується вироблення молока. Але чому? Кажуть, у мам-близнюків є багато молока, і це не випадково. Материнське тіло розробило механізм вироблення зайвої кількості молока, якщо близнюки потребують грудного вигодовування. Це викликано одночасною стимуляцією двох сосків. Коротше кажучи: якщо ви прямуєте поруч із двома одночасно, ваше тіло "думає", що ви годуєте близнюків. Для цього не обов’язково потрібні дві всмоктувальні головки: Не є безпрецедентним той факт, що матері, які вже переживали грудне вигодовування молока, грудьми годують молочні насоси. Якщо грудне вигодовування вже йде добре, і ви також подружились з молоковідсмоктувачем, ви можете спробувати і цей метод.
Вивчіть це вручну!
Бажано закінчувати машинне доїння вручну, поки груди повністю не спорожняться. Це також корисно, оскільки молоко, яке залишається в кінці доїння, є найбільш жирним, тому ви додаєте додаткові поживні речовини до молока, яке ви видобуваєте. Тож варто вивчити і ручне доїння. Просто залийте останні краплі у лійку вручну, поки нічого не настане. Багато виробників молоковідсмоктувачів також рекомендують цю практику, і не випадково доїння є найбільш ефективним способом вручну - було б дуже напружено робити все доїння вручну. Молоковідсмоктувач був винайдений, щоб полегшити вам життя та заощадити з ним час, але це не привід просто покладатися на машину. Навчання доїти вручну має бути частиною базових знань. Якщо ви не впевнені, попросіть навчити вас медсестру або консультанта з грудного вигодовування!
Також вивчіть техніку масажу!
Масажуйте груди до і під час доїння. Цей метод також може збільшити кількість та жирність молока. Якщо ви доїте одночасно двома всмоктувальними наборами, вам неодмінно знадобиться доїльний бюстгальтер, який закріплює лійки, щоб тримати руки вільними для масажу. Доведено, що масаж під час доїння призводить до того, що в кінці дої в пляшці з’являється більше молока, ніж без масажу.
Потужне відкачування (або метод Уокера)
Бажано включити метод Уокера до звичного режиму доїння. Суть полягає в тому, щоб чергувати 10-12 хвилин доїння та 10-12 хвилин масажу протягом години. Отже, вам доведеться доїти в цілому три рази за одну годину. Досить застосовувати це один раз на день, але не більше двох разів на день.
Комутоване доїння
Цей метод рекомендується багатьма консультантами з грудного вигодовування. Спробуйте чергувати голову між грудьми, спочатку протягом 7 хвилин з одного боку, потім з іншого, потім повторюйте те ж саме протягом 5 і, нарешті, протягом 3 хвилин. Отже, формула становить 7-7, 5-5, 3-3 хвилини на груди. Таким чином, загалом бл. це займе півгодини. Цей метод також може спрацювати, якщо вам потрібно розпочати виробництво молока з нуля.