контрацепції

Кілька тижнів тому привернула мою увагу стаття про традиційний «метод огіно» чи календар і про те, як він знову стає модним у США серед жінок, які шукають більш природну альтернативу таблеткам та звичним методам. Тож ми попросили Софію Фурньє, гінеколога та суперблогера мами, пояснити різні методи контрацепції та чи справді календар може бути одним із них.

Але спочатку познайомтесь із Софією трохи більше в її першій співпраці з BeHealthy.

Зображення: Софія Фурньє

Мене звуть Софія Фурньє Фісас, мені 36 років, я з Барселони і я гінеколог. У мене двоє маленьких дітей віком 4 і 6 років. На професійному рівні я займаюся акушерством та пренатальною діагностикою. Я працюю в Салют-де-ла-Дона Дексеус, в Університетській лікарні Квірона Дексея, з 2004 року. Я пишаюся тим, що працюю в піонерському центрі сучасного акушерства в Іспанії, в клініці, де я почуваюся як вдома (тут я народився і так само у моїх двох дітей). Я закоханий у свою роботу, але крім своєї професії я маю й інші пристрасті: мої діти, спорт, здоровий спосіб життя, мода, прикраси, світ 2.0 та подорожі. Поєднувати все сьогодні дещо складно, мої діти ще дуже маленькі, моя робота вимагає дуже високої відданості, з графіками

складний, а часом несвоєчасний, а пошук часу для інших моїх захоплень - це часом справжня одісея. Можливо, саме тому я вирішив створити щоденник (www.unamamiquesemima.com), щоб на своєму професійному та особистому досвіді спробувати передати, як материнство, захоплююча професія та турбота про тіло і тіло можуть поєднуватися в нашому нинішньому ритмі життя. душа. Крім того, я навчаюсь у цифровому світі, вивчаючи ступінь магістра з управління громадами в ISDI-internetAcademi, оскільки я твердо вірю, що майбутнє медичних працівників залежить від хорошого позиціонування в Інтернеті. Гарячий захисник важливості створення цілісної цифрової ідентичності для себе, перш ніж її створюють інші для нас. Намагаючись день у день вчитися зі світу #eHealth та #mHealth.

Різні методи контрацепції

Цим дописом я сподіваюся трохи прояснити сумніви, які у вас можуть виникнути щодо чого методи контрацепції використовувати, і який з них може бути найбільш підходящим для кожного випадку. Це тема, про яку ви поговорите зі своїм гінекологом, і варто того, що в цей момент ви зможете викрити всі свої сумніви та потреби.

При виборі контрацептиву важливо враховувати різні фактори: ви годуєте грудьми? Ви хочете зайняти багато чи короткий час, щоб знайти вагітність? Чи задоволені ви методом, яким користуєтесь? Чи є у вас фактори ризику, щоб мати можливість використовувати будь-який із існуючих методів? Поклавши всі ці фактори на стіл і оцінивши плюси і мінуси кожного з методів, безумовно, врешті-решт ви знайдете той, який найкраще вам підходить.

Якщо ви нещодавно народили дитину, перше, що вам слід знати, це те, що грудне вигодовування не працює як метод контрацепції, забудьте міську легенду про те, що якщо ви годуєте грудьми, ви не можете завагітніти, бо це неправда! З ексклюзивним грудним вигодовуванням це правда, що правила, як правило, є більш нерегулярними, або у вас навіть може не бути правила, але ви не на 100% охоплені новою вагітністю. Таким чином, якщо ви не хочете зайвих «страхів» (я думаю, ви не особливо раділи б завагітніти двомісячною або тримісячною дитиною), вам доведеться задуматися над тим, який метод контрацепції ви хочете використовувати. Ми починаємо:

Перш ніж закінчити, я хотів прокоментувати Метод Огіно або календарний метод. Ви повинні знати, що це не метод, який вважається абсолютно безпечним, але ним можуть користуватися жінки з регулярними циклами і які не хочуть застосовувати засоби контрацепції. З чого воно складається? Намагаючись не займатися сексом у родючі дні циклу. Якщо ваш цикл триває 28 днів, фертильним днем ​​циклу буде день 14 (з урахуванням першого дня вашого періоду). Щоб уникнути вагітності, слід бути обережним з 11 по 17 день циклу, тому дуже малоймовірно, що ви завагітнієте. Під час годування груддю або у жінок з нерегулярним циклом дотримуватися цього методу набагато складніше, оскільки буде важко дізнатися, який день є фертильним днем ​​циклу.

Ну, поки що вся інформація, яку я хотів передати вам про контрацепцію. Як бачите, варіантів багато, тому я раджу вам добре обговорити це зі своїм партнером та зі своїм гінекологом, перш ніж приймати рішення. Як завжди, будь-які запитання у вас можуть виникнути, раді допомогти вам!