Жити з нею не смішно, але змусити її зникнути непросто. Зниження целюліту вимагає дії на декілька фронтів які включають дієту, фізичні вправи, масаж та застосування специфічної косметики. Сухе чищення щіткою - це вид масажу, який активізує лімфатичні вузли та сприяє виведенню токсинів, що можна зробити вдома і що призводить до результатів дуже ефективний у видаленні апельсинової кірки.

сухе

Що таке целюліт

Целюліт - це локалізоване скупчення жиру в підшкірній клітковині (зазвичай в області живота, сідниць, стегон або стегон жінок), що часто супроводжується затримкою рідини. Хоча це зазвичай асоціюється із зайвою вагою, воно також проявляється у худих людей. Його поява зумовлена ​​різними причинами які включають генетику, гормональні зміни, неправильне харчування або ведення сидячого життя.

Проблема в тому коли він виявляється, він стійкий до дієти та фізичних вправ, необхідний для стимулювання шкіри за допомогою масажу та відповідної косметики. Одним з найбільш ефективних методів є лімфодренаж, вид масажу, який полегшує циркуляцію лімфи, сприяючи виведенню рідини та поліпшенню целюліту. Однак, коли справа стосується санітарна техніка, повинні робити професіонали.

Тут хороша преса сухе чищення щіткою, оскільки серед багатьох інших переваг воно стимулює лімфодренаж і покращує кровообіг, допомагаючи як в боротьба з целюлітом, як при виведенні рідин. І найкраще, що, знаючи правильну техніку, ви можете робити це вдома.

Як сушити чищення щіткою

Сухе чищення щіткою, або сухе чищення щіткою, є техніка відлущування, яка допомагає виводити токсини, сприяє регенерації клітин і бореться з целюлітом. Все, що тобі потрібно, це щітка з довгою ручкою (охопити всі ділянки тіла) і натуральна щетина (виготовлений з волосся бамбука або кабана). Якщо у вас немає щітки, рукавичка з кінського волосу або мочалка настільки ж ефективні, хоча щітка зручніша.

Спосіб виконання масажу -пам’ятайте, що робити це слід із сухою шкірою - це чищення шкіри вгору і по прямій лінії, починаючи з ніг -від щиколоток до колін-, слідуючи за стегна до сідниць, продовжуючи руки і закінчився на тулуб. Повторіть кожен рух тричі, а потім ще раз прокрутіть кожну область круговими рухами.

Найкращий час для сухого чищення зубів - це щоранку перед душем і якщо ви зазвичай це робите ранковий спорт, краще чистити щіткою перед вправою, оскільки ви випотете всі токсини, які ви мобілізували.

Помножити його ефективність, Після душу нанесіть потрібну косметику на область, яку потрібно обробити: антицелюлітний, зменшує, зціджує або зміцнює. Для решти тіла буде достатньо олії або зволожуючого крему.

Щоб підтримувати щітку лише у належному стані вам доведеться чистити його раз на тиждень водою з милом і дайте йому висохнути звисаючи або з опущеною щетиною.