Ви також не можете схуднути натщесерцем, можливо, добре схуднути на кілька кг, але чому, адже ви ледве з’їли sg, тоді ви починаєте їсти, і ваше тіло збереже навіть найменший укус.
Їсти треба 4 рази на день 5 разів на день, неважливо, що і скільки.
Звичайно, ти теж можеш це зробити! Кожен може це зробити! ВСІ!
Це лише питання сили волі!
Якщо він у вас є, він піде . це не проблема!
Слава Богу, якось моя шкіра ніколи не торкалася нічого подібного . вони ніколи не мали з цим проблем, зараз теж! Це сила волі! У мене це на повну!
Тож я не трохи образився відгодівлею їжі . ніколи!
Я не кажу, що я не жадав шоколаду чи чогось подібного, але я жодного разу їх не спокушав.!
Я почав скидати кілограми з себе настільки, що сам не повірив, навіть при зрості 159 см. дозвольте мені сказати, що я був 90 фунтів! Я схуднув 30 фунтів за 3 місяці. Тоді я думав, що зупинюсь на цьому, мені не потрібно втрачати більше, тому я худий. але він все одно спустився на 5 фунтів.без жодних зусиль!
Не потрібно постити, потрібно змінити дієту.
І я можу сказати, що почуваюся в своїй шкірі краще, ніж будь-коли!