Якщо ви не хочете пропустити наш вміст, приєднуйтесь до ексклюзивної групи Facebook Twice.hu або слідкуйте за нашою останньою сторінкою у Facebook!
Угорський чоловік - це, в основному, дуже хлібний сорт! 4 з 5 людей точно не змогли б уявити жодного дня без хліба, і є навіть ті, хто їсть хліб для рису, картоплі та макаронних виробів.
Якщо ми з’їдемо занадто багато хліба, це через деякий час з’явиться на нашому статурі. Хліб не є шкідливим для здоров’я, якщо ми правильно вибираємо сорт і помірковані. Якщо ми є відомим годувальником, прагніть їсти здоровішу версію.
Домашній хліб набагато корисніший за магазинний, але не має значення, що ми їмо.
Нижче наведено рецепт хліба без борошна, який легко виготовити.
Інгредієнти:
- 3 яйця,
- 100 грам натурального вершкового сиру,
- пів чайної ложки розпушувача,
- кінчик ножа солі,
- папір для випічки.
Підготовка: збити білки з сіллю. В іншій мисці змішайте жовтки з сиром і розпушувачем. Потім обережно вмішайте в цю яєчно-жовткову масу піну з яєчного білка.
Невеликий деко вистеліть папером для випічки, влийте тісто. Також можна посипати зверху різними насінням. Помістіть у трохи розігріту духовку і випікайте при 150 градусах приблизно. Протягом 25 хвилин.
Це не буде занадто багато хліба, але оскільки це скоро зроблено, ми можемо випікати свіжий кожен день. Це дуже здорово, і його можна сміливо включити у свій раціон!
- Як спекти здоровий хліб вдома Посібник із охорони здоров’я
- Фатальне падіння в Сексарді Батьки, які сумують, можуть бути підозрюваними
- Як поліпшити зір на відстані, Гімнастика очей
- Як лікувати глисти народним способом -, Профілактика глистів для дітей від року
- Виготовлення яєць аскарид - Паразити в ліжку, як від них позбутися