Триборство складається з трьох дисциплін - плавання, їзда на велосипеді та біг, які слідують один за одним без перерви. Отже, це чисто фізичний вид спорту, який не містить жодних технічних дисциплін, таких як атлетичне десятиборство чи сучасне п’ятиборство.
Якщо ви хочете почати триатлон, вам просто потрібно відкопати купальник, кросівки та велосипед, щоб розпочати і почати тренуватися. Якщо ви хочете перевірити свої гоночні навички пізніше, ви точно знайдете трохи для себе.
У триатлоні існує чотири основних типи перегонів залежно від їх довжини.
Спринт - ідеально підходить для початківців або тих гонщиків, які віддають перевагу коротші траси. Він складається з 750 метрів плавання, 20 км їзди на велосипеді та 5 км бігу.
Олімпійський триатлон - в той же час, мабуть, найпопулярніша дистанція між гонками триатлону. Учасники змагань проходять 1,5 км плавання, 40 км їзди на велосипеді та 10 км бігу.
Половина Ironman і Ironman - формати, розроблені для тих, хто вже ставиться до цього серйозніше з тренуванням і особливо вже певний час присвячує себе триатлону. Половина залізника складається з 1,9 км плавання, 90 км їзди на велосипеді та 21,1 км бігу. Його старший брат Айронман подвоює дистанцію, тому він перевіряє гонщиків на 3,8 км плавання, 180 км їзди на велосипеді та марафоні. Це справді гонка для професіоналів та найкращих спортсменів, які готуються до такої гонки дуже довго.
Однак, якщо вас цікавить триатлон як вид спорту і ви хочете спробувати його, вам не доведеться турбуватися про те, що доведеться далеко їхати. Цього року ви можете спробувати один дуже цікавий у Братиславі. Ця подія називається Триатлон для всіх, який відбудеться 6 вересня 2014 року в братиславському Штрковці.