Те, що колись було квантовим, цілісним чи духовним, тепер видається "детоксикацією". Це модне слово. У їжі, напоях, дієтах, спа-процедурах або навіть у випрямлячах для волосся.
Термін детоксикація проникає скрізь, оскільки ідея очищення свого роду отрути, від якої хворіємо, дуже потужна і повертає нас до середньовічного кровопускання. Однак ця ідея хибна.
Помилкова чистка
Кожен, хто має певну роботу печінки, нирок та травної системи, не потребує допомоги у виведенні токсинів; більшість з них розщеплюються або виводяться протягом годин. Не потрібно приймати нічого, що є "детоксикацією", навіть якщо "детоксикаційна" дієта здатна зробити щось подібне.
Але навіть немає твердих наукових доказів його функціонування. Є попередні докази, що деякі продукти, такі як коріандр, норі та олестра, мають детоксикаційні властивості., хоча більшість цих досліджень проводились на тваринах.
Жодного рандомізованого контрольованого дослідження не проводилось для оцінки ефективності комерційних дієт для детоксикації у людей. Це Ми підтримуємо цілу процвітаючу галузь упередження, відсутні в наявних наукових доказах.
Крім того, багато програм детоксикації сприяють періоду вживання лише рідини і відсутність твердої їжі, але практично не змінить рівні хімічних речовин, які накопичувались роками.
Експертам подобається Бен голдакре, насправді вони вважають, що цей передбачуваний процес детоксикації не міститься в жодному медичному посібнику. Я маю на увазі, це просто культурний продукт, псевдонаукова ідея, яка звучить чудово, але не має жодних доказів. Як він пише у своїй книзі Bad Science:
Якщо ви подивитесь на схему метаболічного потоку (одна з тих гігантських карт, які займають цілі стінки, всіх молекул у вашому тілі, де детально описано, як їжа розпадається на складові частини і як ці компоненти потім переробляються, генеруючи нові основні елементи, які перегрупуються для формування м’язів, кісток, язика, жовчі, поту, слизу, волосся, шкіри, сперми, мозку та всього, що робить нас такими, якими ми є), на цій діаграмі дуже важко розрізнити щось, що може бути хрещеними як "система детоксикації". (.) - це винахід нового фізіологічного процесу. З точки зору базової біохімії людини детоксикація (розуміється як елімінація токсинів) є абсурдним поняттям.