дієту

Дієта Мерілін Монро була опублікована в 1952 році, і сьогодні мільйони жінок все ще хочуть знати, що вона містить.

З 1950-х років і до сьогоднішнього дня не було жодної прекраснішої жінки та символу чуттєвості, ніж ультравідома Мерилін Монро, її краса настільки легендарна, що перетнула межу часу та простору та зробила вплив на неї фізично покоління чоловіків і жінок.

Однак, якщо задуматися, тіло цієї примадонки було зовсім не схоже на те, що ми бачимо у дівчатах цього моменту, оскільки Мерилін була скоріше пишним типом, з класичною формою пісочного годинника і пишається своїми стегнами та талія.

У 1952 році відома актриса дала інтерв'ю журналу Pageant, в якому вона зізналася, яким був її щоденний раціон.

Під час сніданку: “Вони завжди говорили мені, що моя дієта дуже дивна, але я не сприймаю це так. Перед тим, як щоранку йти в душ, я нагріваю чашку молока і виливаю на гарячу плиту, де збиваю два яйця. Потім я п’ю, поки приймаю душ. Я доповнюю цей сніданок полівітамінними таблетками, і я сумніваюся, що будь-який лікар міг би порекомендувати більш поживний сніданок для таких, як я ".

У їжі: «Мої страви вдома найпростіші. Щовечора я зупиняюся на ринку біля готелю і купую стейк з яловичини, баранину відбивну або печінку, яку готую в електричній духовці, яку я маю в своїй кімнаті. Зазвичай я з’їдаю чотири-п’ять сирих морквин з м’ясом, і все. Я міг би отримати трохи кролика, тому що я ніколи не втомлююсь їсти сиру моркву ".

Закуски: "Сирі овочі та багато свіжих фруктів".

Дієта Мерилін Монро складалася в основному з білків і не мала вуглеводів, як багато відомих дієт сьогодні. Однак ми нагадуємо вам, що перед тим, як виконувати будь-яку дієту, важливо звернутися до медичного працівника.

Закінчила комунікативні науки, одержима соціальними мережами, пристрасна до книг, професіонал у сарказмі та (не дуже) конструктивній критиці.