Додано: 27.11.2009 | Автор: BarBara | Додав: Мед

волосся

У вас найнеможливіші волосся, найбільше розколюються нігті і брови б’ють рекорди швидкості? Тоді ми з цим щось зробимо. Є кращі і гірші дні для різання, розривання та пиляння. А також для відпочинку, очисного дня чи навіть пральні. Робіть загальні речі ефективніше та з різними ефектами. Це перевірено роками.

01. - 03. Ваші м’язи та суглоби чудово розслабляться в теплих ваннах, сауні та масажах. Це ідеальні дні, коли токсини виводяться з організму через пори. Їжте яблуко - червоне містить приблизно у 5 разів більше вітаміну С, ніж зелене.

04. - 05. Ідеальні дні для видалення бородавок, цвілі на ногах та депіляції. Прийміть душ, де ви будете чергувати холодну та гарячу воду. Завжди закінчуйте душ холодною водою. Він прекрасно прониже вашу шкіру, стане м’якшим.

06. - 08. Додайте в меню волоські горіхи. Ваші ноги це оцінять, оскільки волоські горіхи запобігають затвердінню артерій і забезпечують їх гнучкість. Фруктовий, овочевий або рисовий день допоможе вашому організму зібрати та вивести шкідливі речовини плюс надлишок жиру.


Огидно! Жінка купається у ванні, повній волосся

09 - 10. Масажуйте ноги. Ви також можете стимулювати лімфу за допомогою точкового масажу - натискайте борозенку між носом і ручкою хоча б раз на день вказівним пальцем. Якщо ви хочете заощадити, точно в ці дні - алкоголь, кава та сигарети мають сильніший ефект. І ви також повинні бути обережними щодо сильнішого впливу наркотиків. Добре миє білизну, плями легше виводити і достатньо вдвічі менше прального порошку.

11 - 12. Якщо можете, в ці дні якнайшвидше лягайте спати. Тіло відновлюється уві сні значно швидше, ніж після інших днів. Їжте перець - зміцнює зір, діє як профілактика мігрені, покращує концентрацію уваги та сприяє гарному настрою.

13 - 14. Заплануйте мегадозу вітаміну С. У таблетках це означає 50-100 грам, більше підходять природні джерела: цибуля, часник, капуста, яблука або ківі. Великий піст благотворно впливає на весь організм.

15. - 16. Як запобіжний захід пийте чай із квітки чорної основи. Він допомагає при болях у пазухах, є протизапальним, сприяє потовиділенню та підходить для кашлю та сінної лихоманки. Якщо ви курите, збільшіть споживання вітаміну С в ці дні.

17 - 18. Не провітрюйте ковдри, оскільки волога буде залишатися в них всю ніч. Прати плями від білизни набагато легше, і вам потрібна лише половина прального порошку.

19. - 21. Якщо ви хочете привести волосся в порядок, ці дні найкраще підрізати та підрізати. Вам потрібно спати? Перед сном випийте ромашковий чай, він діє як м’яке заспокійливе. Фруктовий, овочевий або рисовий день допоможе організму зібрати та вивести шкідливі речовини та зайвий жир.

22 - 23. Це особливо вдалий час для дезінтоксикаційних процедур. Щоранку випивайте половину лимонного соку, змішаного з кількома краплями оливкової олії. Якщо ви протримаєтеся три тижні, це буде діяти як пожвавлення для організму. Налаштуйте зачіску, виріз буде довше триматися.

24 - 25. Багато рідини корисно в наші дні. Випивайте не менше двох літрів рідини на день. Провітрюйте, прибирайте в шафах, фарбуйте і лакуйте.

26 - 28. Якщо обрізати улюблені квіти в наші дні, вони будуть рости набагато повільніше. Їжте салати. Зелений барвник сприяє очищенню організму.

29 - 1 березня: Сауна та душ з водою з холодною та холодною водою чергуються, і ви зробите це безкоштовно. Шкіра стане м’якше, шкідливі речовини будуть легше виходити з організму через пори.