Який світ оздоровчих тенденцій?

У чому різниця між оздоровчим та спа-центром? Що робить біосауну біологічним, а що оздоровчим? Щодня ми стикаємось з різними іноземними термінами, деякі з них ми знаємо, інші ми лише здогадуємось, що саме вони можуть охоплювати. Ми допомагаємо вам знайти шлях до найважливіших концепцій.

порядок

Створено: 27 січня 2016 15:45
Змінено: 28 січня 2016 р., 18:59

Ароматерапія

Ароматерапія наука про ефірні олії. Ще на початку минулого століття було помічено, що ефірні олії можна ефективно використовувати для лікування різних захворювань. Олії здатні всмоктуватися через шкіру, тому вони можуть ефективно лікувати запалення, стрес, скарги на шкіру, головні болі, мігрень або занепокоєння, серед іншого, а також зміцнювати імунну систему, допомагають боротися із застудою, покращують концентрацію та підвищують сексуальність бажання.

Чому купання так корисно?

Бальнеотерапія - це наука зцілення купанням. Це також може включати санаторно-курортне лікування, масаж водою, але його сприятливий ефект в основному пов’язаний з мінералами, розчиненими у воді. Клацніть!

Бальнеотерапія

Бальнеотерапія використовує лікувальну дію термальних вод. Він включає не тільки лікувальні водні процедури, але також фізіотерапію, газовані ванни, грязьові процедури, інгаляції та різні лікувальні засоби для пиття. Це може вилікувати багато скарг від захворювань органів травлення та обміну речовин до серцевих та кровоносних захворювань.

Біосауна

Родич фінської сауни, але тим більше легший, ніжний, "крутіший". Біосауна становить лише 40-60 градусів, тож нею можна насолоджуватися і надалі, але вона має такий же позитивний вплив на наш організм, як фінська сауна, тому її також рекомендують дуже молодим та людям похилого віку. Розслабленню в біосауні часто сприяє звук, світло або ароматерапія.

Біосауна працює при нижчій температурі, тому їй можна насолоджуватися далі

Обгортання тіла

Обгортання тіла - так ефективне лікування тіла для схуднення, під час якого крем, що викликає анемію, втирається в наше тіло, а потім обгортається спеціальною компресійною фольгою. Таким чином ми можемо досягти свого роду ефекту сауни, спалювати жир і детоксикувати. В результаті лікування наші сполучні тканини стають жорсткішими, лімфатичний кровообіг і жировий обмін прискорюються, а апельсинова шкіра може різко зменшитися.

Грязьова ванна

Грязьову ванну не слід плутати з грязьовою упаковкою, як вона є це трапляється у ванні і впливає на весь організм, тоді як обгортання лише на обробленій частині тіла. Грязьова ванна поєднує в собі корисні властивості грязьових компресів та гідротерапію з знеболюючим та дезінтоксикаційним ефектом.

Крижана сауна (кріосауна)

Протилежність традиційній сауні, в якій обробка відбувається при дуже низькій температурі (від -120 до -170 ° C) протягом 1-3 хвилин. Сприятливий ефект крижаної сауни включає поліпшення обмінних процесів, роблячи шкіру більш еластичною та підвищуючи рівень толерантності до болю, а лікування також може допомогти вам схуднути.

Купірування

Купірування - це також шлях назад у часі. Під час лікування використовують скляний дзвін створюють вакуум на поверхні шкіри, який стимулює крово- і лімфатичний кровообіг, та покращує постачання сполучної тканини киснем та метаболізм. Таким чином ми можемо позбутися токсинів, що накопичилися в наших тканинах.

Медичний оздоровчий

Як ми можемо посилити оздоровчі та оздоровчі ефекти здоров’я? Додайте досвід лікарів, ще трохи від профілактичного підходу, і народжується медичний оздоровчий стан. Під час медичного оздоровлення ми можемо брати участь у різних обстеженнях стану, результати яких оцінюються експертами, щоб ми могли розпізнати та запобігти хворобам, що ховаються у фоновому режимі, ще до їх появи. За допомогою персоналізованих процедур, складених на основі обстежень стану, медичного оздоровлення він також пропонує вирішення наших проблем.

Самостійність

Самості - це спосіб життя, в якому важливо знати себе. Хоча самопочуття в першу чергу впливає на наше самопочуття завдяки процедурам для догляду за тілом, самопочуття вона досягає гармонії шляхом самовдосконалення, формування нашої душі, нашого образу Я. Цей підхід надзвичайно важливий для нашого здоров’я, оскільки багато неприємних захворювань можуть бути спричинені психічними проблемами.

Душевність

Душевність відноситься до психічної та духовної стабільності, здоров’я. Ми переживаємо багато стресів у своєму повсякденному житті, і для того, щоб бути здоровими, недостатньо просто приділяти увагу своєму тілу, нам також потрібно мати змогу боротися з навантаженням на нашу душу і дух. Душевність була винайдена головним чином для полегшення менеджерів, які щодня несуть вагу успіху та відповідальності.

Сольова терапія

Існує також холодна та гаряча сольова терапія. Тепла сольова терапія застосовується в соляній грілці, а холодна - у соляній камері або соляній печері. Однак в обох випадках акцент терапії робиться на вдиханні кристалів солі, не вимагає особливих процедур. Крім того, лікувальний ефект солі корисний не тільки у випадку алергічних та респіраторних захворювань, але він також підходить для проблем зі шкірою та суглобами, детоксикації, релаксації, зняття стресу і навіть може допомогти вам кинути палити.

У наш час стає дедалі модніше використовувати термін спа замість оздоровлення. Спа-центр відноситься до сучасної культури лазні, в якому також наголошується на здоров’ї. Основна увага спа-центру приділяється збереженню здоров’я (тоді як, наприклад, бальнеотерапія займається лікуванням встановлених захворювань). В Угорщині це вважається важливою частиною оздоровчого туризму, і крім збереження здоров’я, краси та різноманітних процедур для тіла, спортивні та фітнес-заходи також відіграють помітну роль серед спа-послуг. Гасла спа-центру - це розслаблення, занурення, омолодження, баланс та веселощі. Спа-центр став настільки модним поняттям, що його використовують багато в чому, як медичний спа-центр (цільовий спа-центр) (спа-центр, заснований на цілеспрямованому лікуванні) або, наприклад, послуги денного спа-центру (спа-центр без проживання).