Ми всі беремо участь у одному жарті, коли наступає Різдво: скільки ваги ми наберемо, що Святвечір ще не настав, і ми вже перейшли з нугою, що корпоративні вечері - найбільший ворог дієт ... Звичайно, завжди з відповідною фотографією в Instagram, щоб наші друзі казали нам, що це не так погано і що ми ідеальні. Класика "прагнуть зробити себе домом".

сміт

Проблема полягає в тому, що, хоча ми можемо цього не усвідомлювати, з тими скаргами, які насправді не є, ми змушуємо людей почуватися дуже винними, які насправді невпевнені у своєму власному тілі. Люди до яких Боляче бачити, як інші сприймають складні жарти, які насправді заважають їм вести своє життя нормальний.

На щастя, Є відомі люди, обізнані в цій проблемі, які на прикладі роблять все можливе, щоб покласти край страху, щоб не набрати кілька зайвих кілограмів. І не тільки це: ще й для того, щоб ненормативні тіла сприймалися нормально, а не як рідкість, що закопується серед нібито досконалих фізиків.

Це якраз те, що зробив британський співак Сем Сміт, що після багатьох років страждань, щоб відповідати стандартам краси, накладеним суспільством, стало носієм стандарту в боротьбі з тілом. І його нова публікація в Instagram, де він виглядає без сорочки, є найкращим прикладом цього.

"У нас уже Різдво. Ця пора року завжди створює мені проблеми з прийняттям свого тіла. Я люблю пиріжки з м’ясом, я також люблю різдвяні прикраси, але зрештою я завжди переживаю, перш за все, виявивши, що трохи набрав вагу », - пояснює він.

"Я пишу це для всіх вас, але також для себе. Давайте обов’язково нагадаємо своїм тілам під час свят, що незалежно від того, що ми важимо, ми заслуговуємо на те, щоб нас любили і приймали "., позов.

"Давайте любити наші коливальні тіла. Подивіться на себе в цьому дзеркалі і судіть про це відображення з різдвяною добротою. Будьте лагідні з вами. Це щоденна боротьба для мене. І ви не самі », - підсумовує він. Будь ласка, послухаймо його.