відвідати
МИ РЕКОМЕНДУЄМО
ВИ ПІДТРИМАЄТЕ НАС
Відображає стан
з 1 травня 2010 року
ЯК РЕГУЛЮВАТИ РІВЕНЬ ХОЛЕСТЕРОЛУ
У нашому тілі холестерин міститься у своїй природній формі, тому що для організму важливо. Але холестерин не тільки один. Ми знаємо два типи холестерину - один, який міститься в організмі людини, а другий - у їжі тваринного походження.
Добре проти поганого
Холестерин в організмі людини поділяється на хороший і поганий. Ми також позначаємо поганий холестерин англійською абревіатурою LDL (ліпопротеїди низької щільності), тобто ліпопротеїди низької щільності. Цей холестерин викликає закупорку судин і звинувачує в серцево-судинних захворюваннях. Тому його рівень повинен бути якомога нижчим. Хороший холестерин - це скорочено ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності), і він дуже важливий для нашого здоров'я, тому його рівень повинен бути високим.
Як знизити рівень шкідливого холестерину?
НАШІ ДОПОМОГЧИКИ