Після казки про сіль над золотом усім нам вже зрозуміло, що без солі жити не можна. Він містить багато корисних і необхідних речовин для нашого життя у здоровому та збалансованому організмі, але це не сіль, як сіль.
Менше - це часом більше
Ми знаємо, що сіль певним чином корисна для здоров’я, але, як і у більшості речей, правило таке менше - це іноді більше. Надмірне вживання солі може спричинити складні умови для правильної роботи нирок при затримці води. Багато солі також може впливати на артеріальний тиск, що може призвести до інфаркту або інсульту.
Навіщо нам сіль?
Сіль технічно називається хлоридом натрію, який регулює та підтримує кров’яний тиск у відповідних дозах. Іони натрію вони також важливі для клітинного метаболізму і, отже, для активного транспорту глюкози в клітини. Іони хлоридів, з іншого боку, важливі для травлення. Вони трапляються у вигляді соляної кислоти в шлункових соках.
Гімалайська сіль - це зовсім інший вид солі
Гімалайська сіль вважається такою найякісніша і найздоровіша сіль на планеті. Його видобувають вручну і таким чином, щоб підтримувати чистоту. Зустрічається переважно в рожевих, червоних та білих відтінках. Ця сіль має ідеальну кристалічну структуру, оскільки вона зазнавала великого тиску протягом мільйонів років.
У порівнянні зі звичайною кухонною сіллю, вона багатша мінералами. Містить до 84 мінерали, з яких 85,62% становить хлорид натрію, а іншими незначними мінералами є, наприклад, сульфат, магній, кальцій або калій. Ці мінерали присутні в кристалах у вигляді дрібних колоїдних частинок, які легко засвоюються і метаболізуються клітинами людини.
Класична кухонна сіль містить багато йоду, переважно синтетичного, і саме тому більше навантажує організм. На відміну від вимогливої до переробки кухонної солі, гімалайську зовсім не потрібно обробляти.
Історія гімалайської солі
Як випливає з назви, гімалайська сіль походить з Гімалаїв. Це знаменитий гірський масив, що простягається від Непалу, Тибету та Афганістану. В даний час цю рожеву сіль видобувають переважно на соляних шахтах Пакистану, які, як кажуть, виявив кінь Олександра Македонського, коли він блукав. Ця печера розташована приблизно в 190 км від Гімалаїв і має атрибут найстарішої та другої за величиною соляної шахти у світі. Він був створений в результаті рухів тектонічних плит за рік 320 р. До н. У 16 столітті розпочалась широкомасштабна торгівля цією сіллю, і це призвело до створення в печері тунелю в кінці 19 століття для полегшення доступу до родовищ солі.
Зупиніть мігрень гімалайською сіллю
Будь-який головний біль може бути незручним, не кажучи вже про мігрень, яка може спричинити справді відчайдушні умови. Більшість людей з хронічною мігренню пробували майже всі знеболюючі препарати. Більшість з цих препаратів неефективні, і часте вживання деяких сильних знеболюючих препаратів може бути дійсно небезпечним для організму. Ось чому воно на місці, шукати полегшення навіть у більш альтернативних рішеннях. Гімалайська сіль також пропонує нам одне з таких рішень.
Зняти біль можна, розслабившись за допомогою лампи Гімалайська сіль, коли його випромінювання та зволоження повітря мають заспокійливу дію на організм.
Ще один рецепт бабусі - суміш лимонного соку і гімалайської кристалічної солі. При перших ознаках головного болю соком додайте один лимон і змішайте його з чайною ложкою гімалайської солі та води кімнатної температури.
Зазвичай головний біль викликаний зневодненням або дисбалансом електролітів - іонів. І оскільки гімалайська сіль містить велику кількість мінералів, вода відновлює рідинний баланс в організмі, а лимон насичений вітамінами і може служити природним детоксикаційним агентом, який виводить токсини з організму, все це може допомогти усунути симптоми головного болю.
Гімалайська сіль як інгалятор солі
Сольова терапія відома та ефективна завдяки антибактеріальним та протизапальним властивостям солі. Він виник у Східній та Центральній Європі, де частіше відвідують одну із соляних печер, що є тут. В даний час у країнах, які не мають такої можливості, створюються місця, де вони імітують мікроклімат соляної печери.
Вдихання такого повітря може допомогти людям, які страждають на астму, алергію, бронхіт або поліноз.
Секрет соляної лампи
Є люди, які купують соляну лампу просто як прикрасу, адже вона виглядає дуже приємно і зі смаком. Але що криється за цим шматочком аксесуара?
Сіль за своєю природою притягує вологу з повітря і завдяки температурі лампи вода випаровується. Цей процес виробляє негативні іони. З уроків хімії ми знаємо, що негативні іони - це електричний заряд заряджених частинок. Окрім негативних, ми також знаємо і позитивні іони. У цьому випадку можна сказати, що негативні іони нейтралізують забруднюючі речовини в повітрі, тобто позитивні іони. Наприклад, ми можемо розглянути різні алергени, такі як пилок, пил або бруд. Позитивні іони також виробляє сучасну електроніку.
Ви коли-небудь усвідомлювали, як місто, освітлення, комп’ютери чи мобільні телефони впливають на психіку, здоров’я чи настрій людини? Люди більш пригнічені, сумні та втомлені. Це пов’язано з наявністю позитивних іонів. З іншого боку, люди, які живуть на природі, біля моря, у лісі чи на водоспадах, більш налаштовані, щасливіші та енергійніші. Так само і з повітрям після бурі, яке люди так люблять. Це тому, що тоді в повітрі більше негативних іонів.
З цього випливає, що якщо гімалайська сольова лампа виробляє негативні іони, вона зменшує та нейтралізує пил та інші забруднюючі речовини в повітрі, а також позитивні іони, які створюють ваші електроприлади.
Детокс завдяки соляній ванні
Містячи велику кількість мінеральних речовин у солі, таких як залізо, цинк або інші корисні речовини, гімалайська соляна ванна є ідеальним засобом для відновлення тіла та душі. До цієї ванни можна дістатись повна детоксикація. Це допомагає підкислити організм і приводить рН шкіри до нейтрального та здорового рівня.
Оскільки сіль також містить магній, ця ванна ідеально підходить для спортсменів або людей, які мають проблеми з м’язами або м’язовими судомами. Сіль допомагає промивати токсини через шкіру, що допомагає схуднути, а також зволожує шкіру і тим самим сприяє уповільненню ознак старіння.
Купати слід не частіше одного разу на три дні максимум 20 хвилин.
Забудемо про хімічне мило
В даний час ринок косметики перенасичений засобами штучної гігієни, шампунями та милом. Перед цим ми закриваємо очі, тому що нам подобається упаковка, запах тощо. Ми забуваємо, що в майбутньому наша шкіра не повинна дякувати нам за це.
Чисте мило з гімалайською сіллю містить хром, який необхідний для боротьби з прищами, а також зменшує шкірні інфекції.
Ще одним інгредієнтом цього мила є цинку, який підтримує шкіру чистою, гладкою та еластичною. Це мило також корисно при різних екземах, свербінні та інших вірусних та бактеріальних захворюваннях. Також після укусів комах або проблем із надмірним запахом поту. Застосовується шляхом непрямого нанесення на шкіру. Це означає, що ви кладете тонку тканину між милом і шкірою або наносите мило лише руками. Виняток становлять місця, де у вас суха і рогова шкіра.
Також слідкуйте за відкритими ранами.
Якщо у вас досі немає свого продукту з гімалайської солі, вам обов’язково слід його виправити. Твоє тіло та душа неодмінно віддячать тобі за це.