Кондиціонер хворіє

Ви не можете застудитися на холодному повітрі. Однак, якщо палюче тепло надходить у приміщення з кондиціонером, це полегшить ситуацію з вірусами. Це тому, що екстремальні перепади температури послаблюють імунітет. Тому кондиціонер не слід встановлювати дуже холодним, різниця температур між зовнішнім і внутрішнім може становити до 5-6 градусів. Таким чином, температура тіла поступово охолоджується.

літнє

Всі напої стануть в нагоді в спекотний день

Насправді холодний безалкогольний напій, холодне пиво або охолоджене вино корисні для теплової хвилі, але, на жаль, вони не допомагають підтримувати ваше тіло у зволоженому стані. Це пов’язано з тим, що напої з високим вмістом цукру або алкоголю забирають воду з організму, тим самим прискорюючи зневоднення. Тому в літню спеку особливо важливо поповнювати рідину, якою може бути мінеральна вода або фруктовий чай.

Не можна горіти в похмуру погоду

Коли небо хмарне, ми, як правило, довгий час залишаємось на відкритому повітрі без належного захисту. І це може мати серйозні наслідки: до вечора ваша шкіра майже напевно стане чудовою в червоному кольорі. Навіть густі хмари не можуть заблокувати ультрафіолетові промені - не забувайте, що навіть коли сонце ховається за хмарами, коли свіжий прохолодний вітерець погойдується. Навіть тоді захищайте шкіру сонцезахисним кремом та відповідним одягом.

Вершкове масло заспокоює обпалену шкіру

Ні, вершкове масло точно не зніме пекучого болю. Більше того, це має тенденцію до посилення агонії, а також може затримати загоєння. Крім того, існує занепокоєння, що бактерії у вершковому маслі можуть викликати інфекції на пошкодженій шкірі. Найкраще рішення - гель алое вера. Якщо ви відчуваєте, що цього природного протизапального, дезінфікуючого засобу недостатньо, зверніться до лікаря.

Занурення в басейн є заміною душу

На жаль, це теж лише міф. Більшість людей відвідують басейн із спітнілим, брудним, змазаним сонцем тілом, що знижує ефективність хлору. Громадські басейни кишать патогенами. Душ після купання змиває бактерії з шкіри і зменшує ризик зараження. Не слід плавати повним шлунком і їсти безпечно, перш ніж плавати. Це пов’язано з тим, що шанс розвитку м’язових судом не збільшується, якщо ви стрибаєте в таз повним шлунком. Однак вживати алкоголь заборонено - вже існує зв’язок між вживанням алкоголю та розвитком судом.

Темніша шкіра не потребує світлового захисту

Рак шкіри є загрозою для всіх - навіть тих, у кого темна шкіра. Це правда, що вони зазвичай не горять, але ультрафіолетові промені завдають серйозної шкоди структурі шкіри у всіх. Крім того, темношкірі люди виявляють ураження лише пізніше під час захворювання, ніж світліші. темношкірим людям також бажано користуватися сонцезахисним кремом, а також вони мінімізують час перебування на палючому сонці!

Укус бджоли повинен бути висмоктаний

Ні, це найгірше, що ви можете зробити після укусу бджіл. Жало може зламатися, що ще важче видалити, і багато бактерій можуть потрапити в рану з рота або проковтнути жало. Найкраще стискати жало двома пальцями обережним, але рішучим рухом, щоб це не спричинило подальше зараження. Потім продезінфікуйте місце укусу.

Морська вода сприяє загоєнню ран

Потрапивши у відкриту рану, солона вода заподіює пекельний біль і не сприяє загоєнню. більше того, у таких випадках морська вода може погіршити ситуацію: бактерії можуть проникнути в кров через травму та спричинити подальші інфекції. Якщо постраждали на пляжі, продезінфікуйте рану перекисом водню або милом та водою, забинтуйте та тримайте її чистою та сухим, поки рана не заживе. Якщо ви серйозно поранені, зверніться до лікаря.