Біографія
Хочете мати на своєму веб-сайті останні новини, фотографії та відео Мішеля Монтіньяка? Увійдіть сюди, і ми пояснимо, як це зробити
Вона живе в Женеві, але народилася у Франції в 1944 році. На даний момент їй 58 років, і протягом 30 років вона дуже впорядковувалась і мала надлишкову вагу; Коли він почав застосовувати кожен з даних своїх досліджень до своєї дієти, він побачив, як, крім схуднення, його здоров'я було набагато кращим.
На відміну від того, що стверджують багато дієтологів, одна з їх найсильніших тез полягає в тому, що калорії - це не те, що робить вас товстим. Переконавшись у необхідності дотримання збалансованого харчування для підтримання міцного фізичного та психологічного здоров’я, він опублікував кілька книг; останній, Харчуйтеся правильно, щоб запобігти серцевим захворюванням; хоча є багато інших, як Їжте, худніть і більше не товстійте або До здоров'я через вино в якому він дуже чітко робить всі свої теорії.
- Мій щоденник Монтіньяк ПІДСУМОК ДІЄТИ
- Мішель Монтіньяк, автор дієти, яка носить його ім'я Necrologicas EL PAÍS
- Монтіньяк, автор найвідомішої дієти для схуднення, помер - Ель Періодіко де Арагон
- Мішель Монтіньяк, батько дієти без обмеження калорій, помирає Ель Діаріо Монтаньєс
- Більш суперечливі дієти Дієта Монтіньяка