Мішель Пфайффер завжди була дуже спортивною, і після зйомок фільму "Повернення Бетмена" вона намагалася рухатися ще більше. Завдяки цьому п’ятдесятирічна Мішель досі неймовірно струнка і сексуальна. Зараз ми розкриємо програму дієти та фізичних вправ, за допомогою якої небезпечні стосунки підтримують вас у формі. колишня зірка кіно! "Прийміть свій вік у 50 років!" За словами Мішель, у віці 50 років найважливішим [...]

Мішель Пфайффер завжди була дуже спортивною, а Бетмен повернувся а після зйомок він намагався рухатися ще більше. Завдяки цьому п’ятдесятирічна Мішель досі неймовірно струнка і сексуальна. Зараз ми розкриємо програму дієти та фізичних вправ, за допомогою якої небезпечні стосунки підтримують вас у формі. колишня зірка фільму!

"Прийміть свій вік у 50 років!"

пфайффер

За словами Мішель, у віці 50 років найважливішим завданням є прийняття свого віку. Якщо ви бачите зморшки на обличчі чи ні, ви не можете повернути роки назад! Актриса, однак, не засуджує пластичні операції. Фактично! Він також не виключає можливості того, що за необхідності одного дня він сам опиниться під хірургічним ножем - але на даний момент він цілком задоволений тим, що бачить у дзеркалі.

Дієта Мішель

Дієта Мішель проста і послідовна: вона їсть лише низьковуглеводну їжу, уникаючи молочних продуктів, макаронних виробів та цукру. Актриса іноді дозволяє собі трохи перекусити, але віддає перевагу солоним, дієтичним хрумтінням замість солодощів.

Навчальна програма Мішель

Тренувальну програму Мішель Пфайффер багато років складала Кеті Келлер (крім Мішель, тренер також працював з Джулією Робертс та Шерон Стоун). Раніше актриса була прекрасною бігункою на довгі дистанції - вона також пробігала 6-9 кілометрів на день - але Лак для волосся На момент зйомок нові тренери Мішель пропонували їй більш статичні форми руху, які розвивали витривалість замість кардіотренувань. Зараз Мішель тренується переважно з пілатесу та йоги, замість марафонських дистанцій обирає спринт, піші та піші прогулянки.