Окрім місячних фаз, на харчування та травлення впливає також положення Місяця за окремими ознаками. Фахівці з питань харчування все ще ігнорують цю знахідку. Рекомендується одночасно включати в раціон всі основні поживні речовини - білки, жири, цукри, вітаміни та мінерали.
Це не повинно бути так, тому що ви точно будете знати, що деякі дні у вас є овочеві чи фруктові смаки, іноді смак м’яса або все разом.
Буває, що у вас бувають "пустотливі дні", але, на щастя, вони зазвичай тривають лише кілька днів. Такі різні смаки не мають нічого спільного з одностороннім харчуванням, адже ваше тіло отримає все необхідне за кілька днів.
У спекотні дні, які належать до знаків Овна, Лева та Стрільця, білкова дієта має значний ефект. Особливо впливає на органи чуття та фізичний стан. Коли Місяць знаходиться в холодні дні, тобто у звіра Тельця, Діви та Козерога, якість харчування повинна бути сольовою. Це позитивно впливає на правильний склад крові.
У звіра Близнюків, Терезів і Водолія, тобто в дні світла, ваше тіло найбільше корисно від жирів і масел, які постачають залозисту систему. У водному знаку Рак, Скорпіон і Риба цукри, що впливають на нервову систему, найбільше приносять користь вашому організму. Дотримуватися цих порад дуже важко, якщо ви їсте в їдальні чи ресторані. Тим не менш, ви можете спостерігати, як різні типи їжі роблять для вас.
Ви можете спостерігати, чи залишається їжа лежати в животі з неприємним відчуттям ситості, чи їжа смакувала і легко засвоювалася. Це дасть вам цінні поради на майбутнє при складанні власного меню.
Навіть незначна зміна дієти може сприятливо вплинути на вашу травну систему. Якщо ви витримаєте Місяць і перевірите вплив положення Місяця на ваше харчування, ви самі з’ясуєте, чи підходить вам такий ритм.
Робіть нотатки своїх спостережень, і ви отримаєте власний досвід, яким зможете користуватися роками. Дні Великого посту на коротші чи довші періоди стали модним хітом останніх років.
Якщо голодування є лікувальним лікуванням і служить для виведення з організму шкідливих речовин, проти нього не можна заперечувати. Але як лікування схуднення із стійким ефектом воно, як правило, невдале. Час посту після карнавалу має дуже позитивні наслідки, оскільки це період, який залежить від положення Місяця. Дуже корисно зберігати помірність у харчуванні, оскільки в цей період організм легше детоксикується та відновлюється.
Імунна система буде стійкішою, а здоров'я - кращим. Те саме стосується нового дня, днів перед повним місяцем і повного дня. Передріздвяний адвентський піст має подібне значення, хоча його зрозуміло важко дотримуватись і скоріше служити інформацією. Одне можна сказати точно, однак ви споживатимете солодощів перед Різдвом більше, ніж під час них. Не менш важливим є поєднання продуктів, що ростуть під землею та над землею. Вони повинні знаходитись у збалансованому співвідношенні, оскільки дисбаланс може проявлятися як фізично, так і психічно.
Для порівняння можна використати будову тіла та результати діяльності спортсменів, які харчуються переважно підземними частинами рослин, і спортсменів, що харчуються переважно надземними частинами рослин і плодів. Є люди, які не можуть вживати одночасно два види овочів.
Особливо ті, у кого чутливий шлунок. Вони повинні споживати два типи їжі поспіль. Порядок прийому їжі також важливий. Сирі страви слід спочатку подавати на стіл, а потім варити.
Фрукти слід їсти перед салатами та сирими овочами. Пізніше важко перетравлювати страви, а з часом і випічку. Дотримуйтесь цієї послідовності, і ваш шлунок вам відплатить за це. Якщо є можливість, не вживайте жирну їжу ввечері.
Жирна вечеря заважає деяким органам влади функціонувати оптимально. Старе популярне правило про те, що в середу та п’ятницю не повинно бути м’яса, все ще може бути актуальним. Страви, в яких ви готуєте їжу, безумовно, не втрачають значення. Наш ринок пропонує широкий вибір посуду із заліза, тефлону або міді. Якось ми забуваємо про емальований посуд - посуд наших старих мам. Якщо є можливість, приготуйте одну і ту ж посуд в емальованому посуді та посуд з іншого матеріалу. Запах, смак і порівняння цих страв. Ви будете здивовані результатом.