ФІЗІОЛОГІЯ І ПСИХОЛОГІЯ ожиріння
Дати початку наступних курсів:
Час початку наступного тренінгу: найближчим часом!
Тривалість навчання: 2 дні
ФІЗІОЛОГІЯ І ПСИХОЛОГІЯ ожиріння, СУЧАСНА ТЕРАПІЯ
Інструктори
Опис теми
- Дієтичні знання: що, скільки, коли слід їсти? Рецепти та дієти з теоретичної та практичної точки зору
- Фізіологія ожиріння та схуднення: Розвиток та регуляція апетиту, роль харчування, енергії та поживних речовин, Роль фізичних вправ, фази використання енергії. Відкладення та використання жиру, Оптимальне значення жиру в організмі, вимірювання: метод BIA. Вплив гормональної та нервової системи, рівень цукру в крові, шлунково-кишковий тракт, інсулін
- Психологічний контекст нашого способу життя: Чому важливо розуміти психологічне підґрунтя проблем та труднощів нашого способу життя? Спадщина або оточення, сім'я, процеси сімейної динаміки, ігри, сімейні традиції, що лежать в основі харчування та способу життя.
- Практичні рішення: Мотивація, самоприйняття, перешкоди, психосоматичні проблеми
- Наші ресурси, які допоможуть нам досягти наших цілей
Ранній період птахів: найближчим часом!
Умова застосування: НІЯКОГО
Про міжнародну фітнес-школу IWI
Завдяки 20-річній роботі IWI, наша школа є лідером на угорському ринку фітнес, оздоровчого та спортивного тренувань. IWI для нас означає набагато більше, ніж успішне ділове підприємство! Наше гасло «Кар’єра від пристрасті» - це вираз нашого власного життєвого шляху, який ми намагаємось передати і нашим учасникам наших тренінгів.!