Простори імен
Дії сторінки
Міжнародний день без дієт. Відзначається 6 травня. Це день прийняття особистого тіла кожної людини.
Резюме
- 1 Походження
- 2 Символ дня без дієт
- 3 Завдання
- 4 типи дієт
- 4.1 Серед різних видів дієти, що існують, є
- 5 цілей Міжнародного дня без дієти
- 6 Джерела
Джерело
У 1992 році феміністка Мері Еванс Янг почала боротьбу з небезпекою дієтичних продуктів в організмі людини. У телевізійному інтерв’ю він домовився з аудиторією розпочати святкування дня, щоб підвищити обізнаність серед населення світу про небезпеку та наслідки дотримання небезпечної дієти для організму, Міжнародного дня без дієт.
Символ дня без дієт
Символ складається з блакитної стрічки, яка використовується на знак вшанування всіх тих людей, які займаються цілями цього дня.
цілі
Серед цілей святкування цього дня є:
• Уникайте розладів харчування.
• Навчіться приймати себе таким, яким є кожен.
• Усунути одержимість певними стереотипами.
• Боротьба з дискримінацією маси тіла.
• Покажіть небезпеку деяких дієт, таких як так звані диво-дієти.
Види дієт
Сьогодні існує безліч дієт, які допомагають зменшити зайві кілограми, які є у кожної людини. Не всі дієти здорові, і не всі з них застосовні до всіх людей.
Щоб розпочати дієту, необхідно і доцільно звернутися до фахівця або ендокринолога, який не вказує найбільш рекомендовану дієту через наші людські особливості.
Серед різних видів дієти, які існують, є
• За структурою їжі:
Дієти відповідно до фіксованого меню.
Дієти, при яких продукти можна змінювати.
Заздалегідь складені дієти з конкретними харчовими пакетами.
• За вмістом поживних речовин:
• З метою дієти:
Міжнародний день без цілей дієти
• Піддайте сумніву ідею “правильної” форми тіла (канон краси).
• Підвищення обізнаності щодо дискримінації за вагою та викорінення жирової фобії (фатфобії).
• Проголосіть день вільним від дієт і нав'язливих станів з вагою тіла.
• Згадайте жертв розладів харчування та хірургічного втручання: анорексія, булімія, ліпосакція, витягування живота та баріатрична хірургія.