Простори імен

Дії сторінки

Міжнародний день без дієт. Відзначається 6 травня. Це день прийняття особистого тіла кожної людини.

міжнародний

Резюме

  • 1 Походження
  • 2 Символ дня без дієт
  • 3 Завдання
  • 4 типи дієт
    • 4.1 Серед різних видів дієти, що існують, є
  • 5 цілей Міжнародного дня без дієти
  • 6 Джерела

Джерело

У 1992 році феміністка Мері Еванс Янг почала боротьбу з небезпекою дієтичних продуктів в організмі людини. У телевізійному інтерв’ю він домовився з аудиторією розпочати святкування дня, щоб підвищити обізнаність серед населення світу про небезпеку та наслідки дотримання небезпечної дієти для організму, Міжнародного дня без дієт.

Символ дня без дієт

Символ складається з блакитної стрічки, яка використовується на знак вшанування всіх тих людей, які займаються цілями цього дня.

цілі

Серед цілей святкування цього дня є:

• Уникайте розладів харчування.

• Навчіться приймати себе таким, яким є кожен.

• Усунути одержимість певними стереотипами.

• Боротьба з дискримінацією маси тіла.

• Покажіть небезпеку деяких дієт, таких як так звані диво-дієти.

Види дієт

Сьогодні існує безліч дієт, які допомагають зменшити зайві кілограми, які є у кожної людини. Не всі дієти здорові, і не всі з них застосовні до всіх людей.

Щоб розпочати дієту, необхідно і доцільно звернутися до фахівця або ендокринолога, який не вказує найбільш рекомендовану дієту через наші людські особливості.

Серед різних видів дієти, які існують, є

• За структурою їжі:

Дієти відповідно до фіксованого меню.

Дієти, при яких продукти можна змінювати.

Заздалегідь складені дієти з конкретними харчовими пакетами.

• За вмістом поживних речовин:

• З метою дієти:

Міжнародний день без цілей дієти

• Піддайте сумніву ідею “правильної” форми тіла (канон краси).

• Підвищення обізнаності щодо дискримінації за вагою та викорінення жирової фобії (фатфобії).

• Проголосіть день вільним від дієт і нав'язливих станів з вагою тіла.

• Згадайте жертв розладів харчування та хірургічного втручання: анорексія, булімія, ліпосакція, витягування живота та баріатрична хірургія.