М’ята в різних її сортах, незалежно від того, чи це м’ята пеннірояль або піперин, вона має дуже хороші травні властивості, оскільки сприяє емульсії жирів. Таким чином, обидві інфузії є відмінні допоміжні засоби для спалювання жиру.
Інгредієнти:
- сушеної м’яти
- Вода
- стевія або підсолоджувач за смаком
- цедра лимона
- Свіжа м'ята
Підготовка
- Помістіть суху м’яту в окріп і дайте їй настоятися принаймні півгодини.
- Процідіть, додайте стевію і розлийте по склянках з льодом
- Завершіть цедрою лимона та кількома листям свіжої м’яти.
Ви не можете перестати пробувати цей гарячий настій, тому що Окрім ефекту спалювання жиру, він ідеально підходить для профілактики застуди та інші поширені захворювання взимку.
Інгредієнти
Підготовка
Інші рецепти з м’ятою для схуднення
- Хитрощі для схуднення 9 продуктів, які слід їсти під час їжі, щоб спалити жир
- Спалювання жиру без страждань - це можливі комфортні вправи для схуднення 3 вересня 2020 року
- Трюки для схуднення Найкращі трюки, щоб спалити більше жиру, не припиняючи їсти, вважає
- Хитрощі для схуднення Найкращий ключ до спалювання 100 калорій всього за п’ять хвилин
- Трюки для схуднення Простий прийом спалити до 100 калорій всього за п’ять хвилин і за допомогою