Харчуватися збалансовано і здорово, важливо для хорошої якості життя. Схема харчування, заснована на рекомендаціях середземноморської дієти, допоможе вам запобігти захворюванням, пов’язаним з неправильним харчуванням, таким як ожиріння, діабет 2 та серцево-судинні захворювання.
Якщо на додаток до повноцінного харчування ви відчуваєте необхідність, наприклад, схуднути, здорово набрати вагу або змінити відсоток свого складу тіла, тепер ви також можете зробити це з моєю допомогою. Через цільовий план харчування я надішлю вам тижневий план меню, що адаптує різні поживні речовини до ваших потреб, щоб таким чином ви могли досягти своєї мети.
Якщо ви зацікавлені та хочете придбати програму «Їжа за цільовим планом», ви можете зробити це у двох різних версіях - базовій та преміум-версії.
Основна версія плану харчування включає всі рецепти з їх харчовою інформацією та різними рекомендаціями, які полегшать вам досягнення мети. Ви також будете мати щомісячний моніторинг для оцінки досягнення поставлених цілей.
У преміум-версії, крім усього цього, ви матимете доступ до мобільного додатка, за допомогою якого ви зможете мати доступ до планування в будь-який час і в будь-якому місці. У цьому випадку ви будете проводити оцінку досягнення мети раз на два тижні.
В обох випадках перед початком роботи над плануванням буде надіслано форму для оцінки стану поживності.