Дієтичний чізкейк без випічки, з великою кількістю свіжої полуниці, без цукру!

Справжній весняний святковий торт без випічки для святкових випадків!

Якщо ви готуєте цей дієтичний торт, вам не доведеться запевняти себе на сімейних зборах, що шматочок солодкого білого борошняного борошна «підходить» лише тому, що нічого іншого немає!

Ми також приготували цей простий у приготуванні дієтичний делікатес до урочистих подій, оскільки в ці вихідні ми святкували 12-ту річницю весілля. Можу сказати, що успіх був повним, всім він дуже сподобався!

Спробуйте цей простий пиріг без випічки! 🙂

(Оновлення: з тих пір я також зробив дієтичний запечений чізкейк (чізкейк без цукру), якщо вам цікаво, натисніть тут для рецепта >>> Дієтичний рецепт чізкейка)

випічки

Дієтичний рецепт чізкейку без випічки:

Інгредієнти:

Для основи дієтичного чізкейка (форма пряжки діаметром 22 см, приблизно 12 скибочок):

  • 20 дкг цільнозернового печива без цукру (бренд Gullón для мене)
  • 8 дкг розтопленого вершкового масла (або рідкої кокосової олії)
  • 2 dkg "чвертей" підсолоджувача (суміш еритритолу стевії)

Для дієтичного крему маскарпоне:

  • 15 + 30 дкг свіжої полуниці
  • 500 г легкого маскарпоне
  • 4 + 2 дкг Dia Wellness чверть підсолоджувача (суміш еритритолу стевії)
  • 1 столова ложка ванільного аромату (або ванільного еритриту, можливо подряпані насіння ванільних паличок)
  • 4 дл (2 банки) несолодких збитих вершків
  • 2 упаковки (загалом 40 г) желатину

Приготування дієтичного чізкейка:

Більше рецептів тортів без цукру ТУТ!

Дієтичний чізкейк містить калорії, вуглеводи, білки та жири:

100 грам полуничного чізкейка містить:

  • 227 ккал,
  • 13 г вуглеводів,
  • 4 г білка,
  • 17 г жиру.

Містить 1 скибочку полуничного чізкейка (на 12 однакових скибочок):

  • 326 ккал,
  • 18 г вуглеводів,
  • 6 г білка,
  • 25 г жиру.

Подібні дієтичні солодощі без випічки >>> Дієтичні солодощі без випічки

Більше дієтичних рецептів полуниці ТУТ >>> Дієтичні рецепти полуниці

Ще більше дієтичних рецептів печива з маскарпоне можна знайти ТУТ >>> Дієтичне печиво Маскарпоне

Ще більше домашніх тортів без цукру можна ТУТ >>> Рецепти тортів без цукру

Більше рецептів дієтичних тортів ви можете знайти ТУТ >>> Рецепти дієтичних тортів

Приємного апетиту!

Корисна інформація для складання дієтичних рецептів:

Складіть рецепт і покажіть його фото за допомогою хештегу або посилання на фабриці салатів Instagram # покажіть це у Facebook у клубі дієтичних рецептів салатної фабрики! >>> Я ПРИЄДНАЮСЬ В КЛУБ ДІЄТНИХ РЕЦЕПТІВ!

Ті, хто вже склав цей дієтичний рецепт:

Я готую на дієті з 2013 року, без цукру та білого борошна. Я не є ні чутливою до їжі, ні маю проблем із цукром у крові, але постійно борюся зі своїми кілограмами.

Проілюстрований власними фотографіями на моєму дієтичному гастроблозі, я покажу вам, як готувати мої улюблені страви у формі, щоб вони були якомога смачнішими.

УВАГА! У своїх рецептах та інформаційних публікаціях я збирав свій досвід та інформацію з Інтернету. Я не є ні лікарем, ні дієтологом, тому використовуйте, готуйте та споживайте мої поради та рецепти на свій страх і ризик!