Водорості
Морські водорості високо цінуються завдяки своїм чудовим властивостям для схуднення, а також харчовим властивостям. Вони багаті білками, клітковиною, вітамінами та мінералами, тому їх харчова цінність є важливим джерелом добробуту для організму.
Загалом вони характеризуються кількістю йоду, який вони мають. Йод - грізний мінерал, який сприяє зниженню ваги, оскільки сприяє метаболічній активності, стимулюючи роботу щитовидної залози. Крім того, водорості збільшуються в розмірі при контакті з водою травної системи, виробляючи ситний ефект і утворюючи в’язкий гель, який сприяє перистальтиці кишечника, отже, вони також використовуються як засіб від запорів.
Окрім того, що водорості є джерелом харчових волокон, вони мають низький глікемічний індекс, мають очищаючі та детоксикаційні властивості, не містять жиру та холестерину та легко засвоюються.
Ви можете використовувати морські водорості як частину збалансованої та здорової дієти, як інгредієнт для додання смаку та як якісну поживну речовину для ваших страв. Інший варіант - супроводжувати здорову дієту харчовими добавками на основі водоростей, висока концентрація активних інгредієнтів яких дозволяє нам за короткий час побачити результати на рівні здоров’я та самопочуття.
Дієта з водоростей
Водорості-дієта з Мел і Салют містить ідеальну суміш водоростей з ситний, спалюючи жир, очищаючий і схудючий ефект. Для досягнення цих ефектів він поєднує Ascophyllum nodosum, Laminaria digitata та Fucus vesiculosus.
Ascophyllum nodosum - рослинний стимулятор з високим вмістом полісахаридів (маніт, альгінова кислота, ламінарія) та амінокислот (глутамат, аланін, фенілаланін, гліцин, пролін, лізин та ін.). Ця водорость містить цитокініни, особливо цетаїн, який має високу біологічну активність. Більшості людей, які його вживають, легше підтримувати свою вагу та рівень холестерину в крові.
Ascophyllum nodosum містить багато альгіну, полісахариду, який часто використовується для нормалізації роботи кишечника та регулювання запорів. У народній медицині альгін приймають всередину для лікування високого кров’яного тиску. Він дуже багатий вітамінами (групи В, С і Е, провітамін А), мінералами (натрій, фосфор, кальцій, магній та ін.) Та мікроелементами (йодом, міддю, залізом, цинком та ін.). Отже, він високо цінується за тонізуючі, стимулюючі, дренуючі, антиоксидантні та ремінералізуючі властивості.
Laminaria digitata має властивість значно набрякати при контакті з водою в організмі. Ця водорость особливо багата мінеральними солями, такими як йод, натрій, калій, діоксид кремнію та кальцію, а також вітамінами (А, група В, Е, F, К та РР). Він також містить глікозид, який називається ламінарія, та різні полісахариди. Крім того, він багатий на вітаміни A, B, C, D і E.
Fucus vesiculosus - це бурі водорості, багаті слизом та мінералами (солями натрію, магнію та калію), а також мікроелементами, такими як йод (головним чином), але також хромом, цинком, кремнієм, нікелем тощо. Це чудове джерело азотистих речовин (амінокислот) та вітамінів. Його добре відомі ефекти схуднення зумовлені двома основними причинами: високим вмістом йоду, який активізує метаболізм, стимулюючи функцію щитовидної залози. Крім того, слизи, що містяться у фукусі, при контакті з рідинами шлунку та кишечника утворюють в’язкий та об’ємний гель, який, з одного боку, забезпечує ситість, а з іншого, збільшує об’єм стільця, сприяючи перистальтиці кишечника усунення відходів через фекалії.
Рекомендуємо взяти Водорості-дієта За 30 хвилин до основних прийомів їжі, наприклад, один перед обідом і один перед вечерею, запиваючи склянкою води.
Пройдіть ремінералізацію, очистіть своє тіло і схудніть за допомогою Водорості-дієта.