або тому я біжу
Кожен біжить за чимось іншим, але кожен має певну мотивацію робити все це. Збереження здоров’я, схуднення, формування, пошук досвіду, перегони, відчуття свободи, вентиляція голови. Хтось чіпляється один за одного окремо, хтось за все підтягує кросівки.
Звичайно, був час, коли я не любив бігати. Коли це було обов’язково. Під час тесіо, тренування з гандболу. Це страждало кожен метр, я жодної хвилини не насолоджувався цим, але, як необхідне зло, я робив усе можливе. Потім, коли це вже не було обов’язково, я якось полюбив його. Бо я міг бігати так, як мені подобалося. Ніхто не сказав мені, скільки мені довелося бігти, як швидко, скільки разів спринтувати. Я був наодинці із собою, своїм тілом і душею, я міг контролювати, як хочу бігати. Звідси я хотів бігти, я любив бігати. Бо це вже не було обов’язково.
Для мене любов до бігу складається з багатьох факторів, кожен з яких трохи додає, чому я біжу.
Тонування важливо. Приблизно поки я знаю свій розум, я не задоволений своїм зовнішнім виглядом. Я боюся набрати вагу, саме тому вважаю важливими регулярні фізичні вправи. Я перепробував усі види спорту після зупинки гандболу, найкраще працював біг. Він добре рухається, за нього не потрібно платити (як студенту це було важливо), він формує важливі частини тіла, це ефективно. Мені цього досить.
Я хочу прожити довге і здорове життя, щоб запобігти, якщо це можливо, хворобам, які виникають в результаті сидячого способу життя. Я також хочу подати хороший приклад своїй дитині, займаючись спортом, хочу, щоб і він рухався, щоб він був здоровим і щасливим.
Біг дає вам багато свободи. Я беру себе, починаю, я одна, роблю те, що хочу, біжу, куди хочу, думаю або зовсім не думаю. Я сам із собою, я дбаю про себе, заряджаюсь енергією, я вивітрюю голову, відпускаю свої турботи. Багато разів я під час бігу придумую хороші ідеї (прикро, що часто забуваю їх, повернувшись додому), і часто бачу світ після бігу гарнішим, ніж раніше. Я знімаю напругу, очищаюся, пітнію, оновлююсь, покращуюся, покращуюся.
Перегони, виїзд на бігові перегони дають мені багато. Звичайно, не тому, що я знаю, що можу перемогти, можливо, стояти на подіумі, я дуже далеко від цього. Але я можу змагатися сам із собою, можу боротися за те, щоб бути кращим за попереднє бігове Я, отримати кращі результати або просто насолоджуватися бігом краще. Я можу зустріти інших бігунів, поговорити, навчитися у них. У бігунів чудова спільнота, завжди є спільна тема, кожен завжди має кілька добрих слів для іншого, ви можете заохочувати та допомагати один одному.
А атмосфера змагань невимовна. Я взяв участь у першій у своєму житті масштабній біговій гонці в якості директора, і поки поле не розпочалось, я не до кінця розумів, чому їх тут так багато, чому їм було добре приїхати. Потім вони почали, і мене сколихнув холод, сльози тремтіли, і я посміхнувся, як молочний гарбуз. Я відчув, чому люди прийшли. Я знав, що теж хочу бути серед них, щоб почуватись бігуном, що вони відчувають. І коли мені дали почати там як бігуна, я теж це відчув. З того часу я відчуваю це завжди, незалежно від того, чи спочатку нам 40 чи 4000.
Переживання радості прибуття в пункт призначення є ейфорійним. Фантастичне почуття. Я зробив це, зробив все можливе, досяг мети. Моє прибуття до кожного пункту призначення запам’ятовується. Особливо "перші": перший півмарафон, перший марафон, перші 12 годин, перший Ультрабалатон, перший півмарафон після пологів. Мені було найбільше полегшення. І здебільшого я був не один, у мене була друга половинка зі мною, що ще більше додало мого досвіду і ще більше зміцнило наші і без того міцні стосунки.
І останнє, але не менш важливе: я біжу за розвитком. Щоб завжди бути кращими і кращими, пробігти кращі часи в майбутньому, мати можливість бігати більші дистанції, бути більш тренованими, наполегливішими. І тому, що я відчуваю, що бігаю, що я краща людина.