Френк Зейн 3 рази вигравав титул містера Олімпія. Френк Зейн був коронований паном Олімпією протягом трьох років поспіль, з дев'ятнадцяти сімдесяти семи до дев'ятнадцяти сімдесяти дев'яти. Зейн - 3-тактний містер Олімпія (дев'ятнадцять сімдесят сім - дев'ятнадцять сімдесят дев'ять). Френк Зейн був триразовим володарем титулу містера Олімпії. Його правління являло собою зміну акценту з маси на естетику, і його побудова досі багатьма оцінюється як ідеал бодібілдингу.

зейном

Наприклад, одними з моїх улюбленців були Арнольд Шварценеггер та Френк Зейн. У дев'ятнадцять дев'яносто дев'ять років Френк Зейн потрапив до Зали слави Джо Вайдера. Френк довів, що переможець "Олімпії" не обов'язково повинен бути ВЕЛИКИМ ".

Приєднуйтесь до нас на радіо MD, коли “Олімпійський” Спеціальний містер Олімпія Зворотний відлік вітає триразового Містера Олімпію, Френка Зейна, 1983 Містера Олімпію, Саміра Баннута та шестиразового Містера Ол… Імпію, Доріана Йейтса, коли ми отримуємо їхні думки щодо цьогорічний 45-й конкурс містера Олімпія! Френк Зейн, який три рази (дев'ятнадцять сімдесят сім сім, дев'ятнадцять сімдесят вісім дев'ятнадцять сімдесят дев'ять) вважається одним із найестетичніших культуристів кожного разу (але, скоріше, найбільш), і переможцем Містера Олімпії продовжує зберігати завидну і фізичну форму у шістдесят чотири роки. У змаганні штат Френк Зейн мав зріст 1,75 м і важив 81,5 кг, а його IMLG - двісті п'ятдесят три. Для Арнольда це було двісті вісімдесят сім. Коли я представив деяких нещодавніх переможців "Олімпії", двох IMLG було далеко за тридцять. Іронія в тому, що і Арнольд, і Зейн були моїми фаворитами за свою естетику.

Якби навіть рутина Бітмена здавалася науковою фантастикою та дивною. Він 3 рази вигравав титул містера Олімпія. Я використовую цей момент, щоб додати, що Френк Зейн є одним з найбільш естетичних фізиків кожного разу.

Той, хто знає роботу Френка Зейна, виявляє, що термін симетрії виходить за рамки просто фізичного, оскільки для Зейна також потрібно було досягти симетричного балансу між розумом і тілом, між тілом і духом. На додаток до своєї філософії життєвих тренувань, Френк Зейн розумів бодібілдинг як підхід та вдосконалення статури кожної людини з пропорційним та симетричним естетичним ідеалом. У сезон, подібний до того, в якому ми живемо, професійний бодібілдінг забув традиційні естетичні канони, серед яких Френк Зейн був одним з найвідоміших прикладів.

Чесно кажучи, статура Френка Зейна була однією з найкращих в історії світового бодібілдингу; оскільки я поєдную поділ, чіткість, симетрію та розміри, яким заздрять навіть багато людей, незнайомих з цим видом спорту. По правді кажучи, я проти використання стероїдів і всього цього, я знаю історію містера Олімпії, і це дає мені відчуття, що Френк Зейн найкращий для його фізичного кольору обличчя, оскільки це нервово-м'язовий розвиток що несе дефіцит високої сили, і тому м'язова маса прямо пропорційна силі, так що ці хлопчики великі, сильні та молоді, це не сотня.

Ось вам відео цього чудового культуриста того часу і приклад для наслідування та мотивація: