Може у мене проблема з щитовидною залозою? Чи може це бути класичним симптомом дисфункції щитовидної залози? Зрештою, хоча я харчуюся так само, як і раніше, а може, навіть більш свідомо, я худну дуже повільно, можливо, я взагалі не можу схуднути. Я чув, що щитовидна залоза керує вашим метаболізмом, але як це?

моєю

Як дізнатися, чи недостатньо активна ваша щитовидна залоза? І що більш важливо, що ви можете зробити сьогодні, щоб допомогти щитовидній залозі прискорити обмін речовин, як тільки ви відчуєте результати своєї втрати ваги?

Чи знали ви, що кожна клітина вашого тіла потребує гормону щитовидної залози для виробництва енергії? У клітинах є невеликі енерговиробничі фабрики, які називаються мітохондріями. Ці крихітні електростанції перетворюють цукор (глюкозу) та кисень в енергію (АТФ або аденозинтрифосфат). Цей процес регулюється гормонами щитовидної залози (Т3) і повідомляє мітохондріям, коли потрібно працювати. Це наче Т3 - це штепсельна розетка, яка постачає мітохондрії струмом, необхідним для функціонування. Мітохондрії просто сидять і чекають, поки Т3 підключить їх до мережі.

Коли мітохондрії генерують одну молекулярну енергію (АТФ), це лише крапля енергії. Але в людському тілі є трильйони клітин, і кожна клітина містить більше мітохондрій. Коли щитовидна залоза надає тілу потрібну кількість енергії (тобто гормону щитовидної залози), сукупний ефект мільйонів молекул АТФ протікає по нашому тілу, змушуючи нас почуватися енергійними, бадьорими і готовими до дії. Але що, якщо цього не станеться? Якщо у вас занадто мало гормону щитовидної залози?

Звідки ми знаємо, чи є проблема з нашою щитовидною залозою?

Симптоми гіпотиреозу, включаючи дисфункцію щитовидної залози, включають несподіваний набір ваги та труднощі у схудненні, втома, депресія, тривога, випадання волосся, мозковий туман, запор та погана якість сну. Як бачите, недостатня активність щитовидної залози - це аж ніяк не лише велика втрата ваги, але факт, що це найзасмучуюче придане при гіпотиреозі.

Якщо у вас гіпотиреоз, ваше тіло може перетворити менше цукру (глюкози) в енергію, тому ви не будете занадто щасливі, якщо ступите на ваги. Ви навіть можете набрати зайві кілограми, незважаючи на спроби схуднути. Порушення функції щитовидної залози діагностується за допомогою аналізу крові та профілів симптомів.

Підозра на гіпотиреоз: чи є у мене теж? (тест) Дайте відповідь так чи ні на наступні запитання, результат буде показано за кількістю так:

√ Ви відчували біль у м’язах та суглобах?
√ Ви помітили випадання волосся?
√ Останнім часом у вас волосся солом’яне, сухе?
Skin Ваша шкіра суха?
√ Ваші нігті зламаються?
Hands Ваші руки і ноги незвично холодні?
√ Ви відчуваєте поколювання в руках або ногах?
√ Багато разів ти почуваєшся роздутим?
√ У вас є труднощі з втратою ваги, хоча ви добре харчуєтесь?
√ Багато разів ви відчуваєте втому протягом дня? Наприклад, ви можете трохи нахилитися в будь-який час, навіть вранці?
√ Ваш сексуальний інтерес останнім часом знизився без причини?
√ Ви відчуваєте депресію, відчуваєте, що у вас недостатньо ентузіазму для вашого життя?
√ У вас регулярно болить голова?
√ Важко зосередитись або ви відчули туман у мозку?
√ Чи зменшився ваш рух кишечника останнім часом? У вас дефекація рідше одного разу на день? √ Чи відчуваєте ви, що в ці дні можете менше потіти?
√ У сім’ї є проблема з щитовидною залозою?
√ Якщо ви все ще перебуваєте у фертильному періоді, ви помітили, що у вас посилилася кровотеча або у вас є проблеми з циклом?

Якщо ви відповіли 9 або більше ТАК, здається дуже ймовірним, що ваша щитовидна залоза є недостатньо активною, і вам знадобиться тест на щитовидну залозу.

Але дозвольте запитати вас про щось інше? Ви коли-небудь перевіряли свою щитовидку? Якщо так, то чи можливо ви отримали негативний результат, навіть якщо присутні всі класичні симптоми? А може, ви вже приймаєте ліки від щитовидної залози і все ще маєте симптоми? Я часто чую від дам, що їх тест не показав різниці, і тих, хто страждає від того, що не може схуднути. Крім того, ті, хто приймає ліки від щитовидної залози, продовжують скаржитися на втрату волосся, постійне відчуття холоду та втому, що є класичними симптомами гіпотиреозу.

У статті в "Хаффінгтон Пост" пояснюється, чому звичайні дослідження щитовидної залози часто не дозволяють виявити низький рівень щитовидної залози. Як виявляється, існує багато суперечок і плутанини щодо того, що вважається нормальним для щитовидної залози, плюс стандартні дослідження крові недостатньо ретельні, щоб пролити світло на приховані проблеми. Лікарі вивчають рівень різних гормонів щитовидної залози в крові. Типовий тест враховує рівень гормонів ТТГ, вільного Т4 і, можливо, вільного Т3.

  1. Проблема номер один при тестах щитовидної залози - плутанина: лікарі іноді використовують застарілі дані, щоб визначити, що є нормальним рівнем. У 2003 році Американська асоціація клінічних ендокринологів рекомендувала звузити діапазон нормальних показників, проте багато лікарів все ще завжди використовують старі, застарілі межі вартості.
  2. Друга проблема з тестами щитовидної залози - неповне тестування: аналіз крові, як правило, недостатньо повний, щоб затиснути гіпотиреоз. Якщо ви отримали результат обстеження, що з щитовидною залозою все в порядку, але у вас все ще є симптоми, попросіть свого лікаря провести повну щитовидну панель і порівняйте результати Доктор Емі Майерс: Відносини між щитовидною залозою: чому ви втомилися, розумово туманні та маєте зайву вагу? c. з оптимальним діапазоном, наведеним у вашій книзі:

Повна щитоподібна панель:

  • ТТГ
  • безкоштовно T4
  • безкоштовно T3
  • зворотний Т3
  • ATPO (аутоантитіло до пероксидази щитовидної залози)
  • ATG (тиреоглобулінові аутоантитіла)

Оптимальний діапазон лабораторії щитовидної залози * 1:

  • TSH 1-2 UIU/ML або нижче (сильніший T3 може штучно придушити TSH)
  • FT4> 1,1 НГ/DL
  • FT3> 3,2 PG/ML
  • RT3 менше 10: 1 у RT3: FT3
  • ATPO - ATG - 1 Зауваження доктора Джудіт Берчі: Оптимальні значення лабораторних показників щитовидної залози можуть бути різними у випадку панелі гормонів щитовидної залози, виготовленої в угорських лабораторіях. Будь ласка, зверніться до цілісного, функціонального медичного спеціаліста для точної оцінки.

Реклама

Я рекомендую до вашої уваги такі продукти: