Імовірно, особливо для розумних браслетів, варто продемонструвати утримання від їх даних, які коштують менше, ніж середній ремінець годинника. Вони, мабуть, не упаковані датчиками найкращої якості, і більшість з них призначені лише для інформації.

можливо

У Великобританії довіра до дедалі більш вимогливих пристосувань до фітнесу похитнулася принаймні дещо, як тільки виявилося, що його використання може бути пов’язане з розладами харчування.

До цього часу ми знали, що відстеження спорту та регулярні фізичні вправи за допомогою гаджетів та додатків можуть бути лише корисними.

Наприклад, тому, що це спонукає нас якомога більше рухатися і змінювати спосіб життя.

Однак мало хто може подумати, що використання розумних браслетів може бути шкідливим. Принаймні, на це звертає увагу британський щоденник The Independent, пишучи All-Sport. На їх думку, розумні браслети та фітнес-трекери, які дуже популярні серед фітнес-тренерів, можуть навіть призвести до розвитку харчових розладів. Експерти застерігають нас не сприймати занадто серйозно те, що показує пристрій, прикріплений до нашої руки.

З цього питання було проведено ряд досліджень, кілька з яких завершились дивовижними результатами. THE

більша частка тих, хто використовує пристрої відстеження, - це ті, хто незадоволений своїм тілом,

і вони харчуються нерегулярно. Дослідники також помітили, що люди з розладами харчової поведінки використовують лічильник калорій, такий як MyFitnessPal.

З іншого боку, розробники додатків стверджують, що пристрої не шкідливі, а допомагають у відновленні від різних харчових розладів. Більше того, MyFitnessPal спритно перераховує ресурси, щоб допомогти користувачам дізнатися про розлади харчової поведінки.