Цей форум відкритий для наступної статті: Ви можете схуднути, але дуже хочете!

Ого, але всі худнуть:)))

дуже

так що не ставте мене сюди, втративши 2 кг цього тижня, тому що я буду дуже сумна. Для мене цей тиждень якось нереальний. (

У нас є відео-казино, але відео немає:(

Я 66 кг і 10 було б непогано залишити.

Мені було 64 місяці з того часу, як мені перейшло 66 років. Ви все ще годували грудьми.

Знаєш, що ще спало мені на думку? Раніше я робив norb kick.box, дуже добре справжнє кардіо і добре рухається, мені це сподобалось. І ви можете робити це спокійно. Спробуйте.

Можливо, з ностальгії я теж можу її отримати.

Тоді проблема тут справді велика:) Тоді я б увімкнув її на вашому місці.

Скільки ви хотіли б скинути?

Ну, ми не їдемо на мотоциклі, а штани не на мене.

Настав час, і тато не купує нової кордури, я мушу відмовитись від ваги, щоб котитись.

Навіть мої чоботи важко взути.

чекаємо швидкої прогулянки вдень. 7.5 о 40 хвилинах.

Ми з моїм сусідом взяли машину в оренду, але компанія ОСББ перестає існувати, вони запропонували машину для придбання. Ми її купили.

Турніри Олександри справді простіші, ніж турніри Реки. Турнір Олександри можна провести з невеликою порцією ентузіазму та наполегливості. Чим більше ви робите, тим краще, тим легше це проходить. Де Река. Я робив це вже багато разів, але як би я не стискав зуби, я навіть одного разу не міг пройти через це. Як нечутлива машина. Він не дасть йому відпочити і надто довго працювати на тому самому м’язі. Я вірю йому, що це добре, тому що жир чи щось горить, але на ногах є чоловік, який може проштовхнути його до кінця.

Я не думаю, що вам слід просто тренуватися для Олександри, але поміняйте DVD, щоб вам не було нудно, і ваше тіло також не звикне до того самого турніру. Спробуйте також зробити кілька кардіо-рухів.

сніданок Житня булочка з шинкою та кубиками льоду з убі. Або те, що моя дитина залишила з неї. Середина булочки - це його:).

Я описую це лише в тому випадку, якщо дотримуюся цього шляху.

У мене Алекса майже захворів. Я пропустив частину руки. Якщо у мене м’язова лихоманка, я не можу підняти свою дитину, яка вже має 8 кг. Але решта насправді не небезпечна. Її можна проштовхувати щодня. Без зайвих.

Я знайшов RRa занадто рано. Я думаю, що жінка - НЛО. Тоді, якщо мені набридне Алекс Алекс, RR може прийти.

І-так! Так було з моїм попереднім чорним деревом, хоча я виглядав так, ніби я там ковтав сухе.

Перцевий спрей - справді хороша ідея.

Ви маєте на увазі Береса? Я зробив це, але це було не так небезпечно, як у Реки. Давай! Ми просимо про покриття!

Всім приємного дня!:)

Ви пурхаєте в кінці повідка, як дядько Чарльз у фрак:))) Але це не спалює жир, як ми знаємо:)

Перцевий спрей проти собак або кишенькових кішок.

Я намагаюся сьогодні Réka або Alexa. Не думаю, що завтра зможу кліпати очима від м’язових спазмів.

Це те, про що я думав (поки я пробігав дозу в середу), а що якби я вийняв свою дробарку.

Я б точно боровся з цим, тому що у 3 роки я насправді не мав повідка на 5 фунтів. І дисципліна - не одна з його чеснот.

О-так, це гарна ідея схопити собак і побігти!

Їм теж сподобається Туттіра.

Незабаром годинник буде встановлено, тому спочатку буде ясно, а потім я відважуюсь.

повідомити, якою була польова розвідка і як цуценята могли з цим впоратися!

Я вас розумію. Для цього теж багато бездомних собак. Не знаю, може, мені теж слід побігати зі своїми двома собаками? Принаймні вони захищають і бігають зі мною. Хоча це може бути більшою перешкодою, бо я завжди стежив би за тим, щоб не потрапити в них і не потоптати їх.

4:30? Досить рано, і футбольне поле не освітлене. Коли сходить сонце, піднімаються і люди. Але, можливо, одного вечора я справді поїду з собаками, просто озирнуся, хто і скільки часу вони на полі.

ну, це не одна з найсучасніших. 5 років тому я купив тоді в магазині 100 000 форинтів.

Але зараз вони просять грошей, які просто на.

Раніше я давно бігав (навіть до мого процвітаючого "дівоцтва"), і коли я повертаюся до нього, моє тіло це пам'ятає, і мені не потрібно так сильно страждати з самого початку. Я навіть не можу витримати те, що вони пишуть, бігти протягом 1 хвилини 2 хвилини ходьби. На жаль, я не вірую в помірних кількостях. Ходімо до літа.

Я теж багато програв і сформувався! І що мене дивувало, так це те, що 6% мого целюліту пішло на моє стегно ! Скажімо, я використовую крем від целюліту доктора Келена, як правило, після пробіжки, коли приймаю душ.