У регулярній рубриці Teleran він також зосередився на солодких напоях та їх дії на печінку.
Поділитися статтею
Вино - це напій богів, який люблять люди у всьому світі. Але чи добре випивати келих вина на день? Багато хто каже, що це рекомендується для нашого здоров’я. Ігор Буковський пояснив у регулярному розділі Телерана, чому це не добре.
Він повідомив, що згідно з останніми британськими дослідженнями, чашка також не вигідна нам. "Якщо келих вина корисний, то лише при деяких серцево-судинних захворюваннях. Якщо хочете, випийте його. Але не будемо говорити, що це зміцнює здоров'я", - говорить він.
Однією з тем, яку він висвітлював, була печінка та її зростання жиру, що сьогодні стає великою проблемою для дітей. "Якщо підліток випиває літр солодкого напою на день, а це 100 г цукру, це 365 днів на рік. Коли ця кількість надходить у печінку, вона стає жиром, який поширюється по всьому тілу. У дітей це відносно легше повернути назад, ніж у дорослих ", - пояснив він.
У відео ви також дізнаєтеся відповідь на те, чи правильно вправа вібрує і допомагає нам схуднути. Його відповідь вас здивує.
- Імбир, яблуко та лимон - найсильніша трійка для здорового кишечника та гарного травлення по 1 склянці на день і
- MUDr. Буковський радить, як правильно варити рис. Забудьте про 1: 1 або 1: 2
- Зелений чай - корисний для здоров'я та схуднення
- MUDr. Борис Бановський був у мережі: Ви запитали все про здоровий хребет!
- Чудодійний вбивця жиру Всього одна столова ложка на день, і ваш метаболізм буде в два рази швидшим