Почніть свій персональний 12-тижневий план, щоб допомогти вам: харчуватися краще, більше рухатися, покращувати своє ставлення та досягати найкращих результатів.
Отримайте доступ до свого плану схуднення
Щоб активувати mynudgeplan і мати можливість замовити сеанси у свого дієтолога, вам доведеться вибрати один із наступних медичних продуктів XL-S:
XL-S MEDICAL Forte 5 (1 місяць), XL-S MEDICAL оригінальний (1 місяць) або XL-S MEDICAL чай (90 одиниць). Придбайте один із цих продуктів і знайдіть свій код активації, який дасть вам доступ до програми на 12 тижнів та 3 сеанси з вашим дієтологом безкоштовно.
Ваше харчування
Щоб схуднути, однією з найважливіших речей, яку слід змінити, є харчові звички, але вони не повинні бути найсуворішими.
Ваш штовхає харчування поступово приведе вас до здоровішого режиму харчування. Чим більше ти знаєш про те, що ти їси, тим більше ти навчишся робити здоровий вибір.
За допомогою mynudgeplan у вас буде широкий вибір корисних та смачних рецептів, які допоможуть вам на шляху. Крім того, ваш дієтолог надішле вам персоналізовану дієту, пристосовану до вас та ваших цілей.
Ваші вправи
Вправи дуже корисні для вашого здоров’я. Окрім того, що ви допомагаєте схуднути, переміщення тіла може змусити вас почувати себе чудово.
Поштовхи під час вправ допоможуть вам рухатися більше у потрібному для вас місці. Ваш поточний фізичний стан враховується, щоб поштовхи мали відповідний для вас рівень тривалості та інтенсивності.
mynudgeplan включає понад 100 навчальних та вправних відеороликів, які допоможуть вам у подорожі. Ви можете вибрати, який тренінг ви хочете зробити і коли. Спробуйте домашнє тренування для всього тіла, розслаблюючу процедуру йоги або вправи пілатес.
Ваше ставлення
Щоб змінити спосіб життя, дуже важливо мати правильне ставлення.
Поштовхи до вашого ставлення допоможуть вам змінити своє мислення, крок за кроком, і створити здорові звички на все життя. Будь то більша впевненість у собі, покращення сну чи зміна ваших стосунків з їжею.
mynudgeplan пропонує вам різні вправи на ставлення, щоб допомогти вам звернути увагу на те, що ви робите і чому.
Відкрийте для себе mynudgeplan від XL-S
Для здорового схуднення.
mynudgeplan by XL-S - це персональний 12-тижневий план схуднення, який допомагає збалансувати дієту, більше займатися фізичними вправами та покращити своє ставлення до проблеми схуднення. XL-S Medical допомагає покращити результати вашої втрати ваги порівняно з однією дієтою. Тут ви знайдете повний асортимент товарів.