Рудольф Лукаш поєднує легку атлетику та тренування з важкої атлетики, в той час як в обох видах спорту він вже досяг Олімпійських ігор. Тренерська "амфібія" високо оцінює співпрацю з зіркою молота Мартіною Грашновою та представниками важкої атлетики.
Рудольф Лукаш народився 29 грудня 1969 року в Поважській Бистриці. Важкою атлетикою він почав займатися в середній школі. Як гонщик, він брав участь у Олімпійських іграх в Атланті в 1996 році (18 місце в категорії до 70 кг) та в Афінах 2004 (15 місце у категорії до 77 кг). Під його естафетою Мартін Тешович взяв бронзу на чемпіонаті світу в категорії до 105 кг, у 2007 році став чемпіоном Європи. Згодом на Олімпійських іграх у Пекіні в 2008 році в якості тренера він вивів Ондрея Кутліка на 9-ту позицію в категорії до 85 кг. Мартіна Грашнова фінішувала 19-м у киданні молота під його керівництвом на Олімпійських іграх у Ріо-де-Жанейро 2016. У тому ж році вона була сьомою на чемпіонаті Європи в Амстердамі та фінішувала дев’ятою на чемпіонаті світу-2019 у Досі. Серед інших, він також відповідає за тренування світового рекордсмена з пауерліфтингу Івани Хорни або срібного призера з чемпіонату Європи з важкої атлетики до 17 років Себастьяна Кабали. Лукач тренує обидва види спорту в Університеті прикладних наук імені Дукли Банської Бистриці.
Як ти зайнявся спортом?
Я займався спортом з дитинства. Мені дуже подобалося бігати, грати у футбол і прагнути стати велосипедистом. Однак батько сказав мені, що це дуже важкий вид спорту. Тож я пішов на важку атлетику (сміється).
Хто був вашим першим тренером?
Я почав чинити опір у середній школі, а вони були бідним Каролом Маснікою. Він дав мені те, що повинно бути головним завданням кожного юнацького тренера - любов до важкої атлетики.
Як ти взагалі пам’ятаєш свою спортивну кар’єру?
Оскільки я не був відвертим талантом, це завжди було дуже важкою роботою. Крім того, мої батьки не мали фінансів, тож під час мого навчання в ТУ в Кошицях, крім двофазного навчання, я мав і сумісництво. З іншого боку, мені пощастило мати тренерів. За першим тренером в університеті слідував бідний Кароль Гуман, з яким я навчився наполегливо, систематично і цілеспрямовано працювати. Під час військової служби ним був Джурадж Губала. Я досяг його перших міжнародних успіхів. Я вірив, що зможу підняти "великі кілограми" і стартувати на Олімпіаді. Останнім був угорський тренер Імре Шуга. Він навчив мене, що таке найкраща важка атлетика і що до неї належать лише сльози. Це або сльози щастя, або біль.
Які Ваші спогади про Олімпіаду?
Вони завжди дивовижні та ефектні, але кожного разу вони мають інший смак. Це залежить від того, чи будете ви там тренером чи гонщиком.
Що для вас означає термін Олімпійські ігри?
Для мене Олімпійські ігри в першу чергу є синонімом миру. І не лише на міжнародному рівні, а й у особистих стосунках. Якщо ми протягом багатьох років боролися з кимось у своєму спорті, то на Олімпіаді слід «закопати» сокири. По-друге, це демонстрація оволодіння фізичною активністю, яка повільно зникає. Введення комп’ютерних ігор на Олімпійських іграх - це той самий абсурд, що і заочна важка атлетика (сміється).
Про ситуацію у спорті
Я не думаю, що це проблема у спорті. Проблема в нас. Наше покоління, тобто ті, хто пережив хоча б частину своєї молодості в соціалізмі, де бракувало всього, виховали покоління розпещених дітей без елементарної поваги до влади, яка вважає, що має право на все і без заслуг. Це не так працює в реальному житті. Ми ввели їх в оману своєю "мавпячою любов'ю". Компанія також зробила свій внесок у свій віртуальний світ в Інтернеті. І ось тут ми не з власної вини ввели в оману молодих людей, і ми шукаємо ліки, щоб змусити їх не лише займатися спортом.
Якою була ваша подорож до тренерської діяльності?
Дуже гладка. Не вдається сказати, коли це почалося. Будучи студенткою коледжу, я навчав власну сестру Андреа. Після Олімпійських ігор 2004 року мені було 35 років, і Словацька асоціація важкої атлетики (SZV) оголосила конкурс на посаду тренера збірної. Тому я подала заявку зі своїм баченням, і вони обрали мене. Однак у 2007 році я розпочав чемпіонат світу в Таїланді, де намагався допомогти нашій збірній завоювати місця на Олімпійських іграх 2008 року.
У вас є тренерська схема?
Я б сказав імена двох тренерів - бідного болгарського тренера Івана Абаджиєва та живого турецького Кафера Топчу.
Які тренерські досягнення ви цінуєте найбільше?
Професія тренера - непросте «акторське завдання». Ви повинні бути тим, що потрібно вашому вихованцеві. Ви змінюєте свою роль зі спортивного експерта, менеджера, психолога, вихователя, педагога, брата, батька чи друга. Мені найбільше приємно, коли в кінці своєї кар’єри вихованці закінчують свої коледжі та ведуть упорядковане життя після закінчення школи. Вони одружуються, мають дітей, стабільну роботу, на якій намагаються знову бути найкращими. Результати, досягнуті моїми звинуваченнями, можна "вигуглити" (сміється).
Чого б ви хотіли досягти у своїй тренерській кар’єрі?
Продовжуйте передавати його 28-річний досвід роботи на посаді тренера збірної та збірної. Я хочу допомогти хлопчикам стати чоловіками та жінками, залишатися чарівними жінками, навіть якщо вони займаються важкими видами спорту. Перш за все, я хочу вивести їх із забобонів - "верхнього виду спорту до постійної втрати працездатності". Я хотів би навчити їх вміти вести повноцінне життя до похилого віку, навіть після того, як вони здобули медалі в міжнародній галузі.
Як вона співпрацює з призеркою з найкращих подій у метанні молота Мартіною Грашньовою?
Кожен топ-професіонал - чудова особистість і має своїх "менеджерів". Це стосується і тренерів. Відносини спортсмена і тренера мають ті самі закономірності, що і будь-які інші. Над цим потрібно працювати. Оскільки це динамічний процес, він все ще вимагає особистого прогресу кожної зацікавленої сторони. Якщо це вдається, учасник фіксує результати. Мартіна все ще має результати, незважаючи на 37 років.
Як ви оцінюєте співпрацю словацької команди з важкої атлетики?
З представниками чудово! Усі вони справжні професіонали, незалежно від освіти та етнічної приналежності. Щодо посадових осіб СЗВ, то можу сказати, що це стандарт. Кожен в профспілці робить те, що знає.
Посилання для перспективних спортсменів
Навчіться любити дорогу, а не мету! Шукайте інформацію у своїх тренерів, а не у друзів та Інтернету. Якщо тренера вам недостатньо, замініть його, не вагаючись, але тоді слухайте його на 100 відсотків. Тільки ви виграєте від цього. Якщо у вас відірвана мозоль, відірвіть її зубами і продовжуйте тренування. І якщо я можу щось передати батькам перспективних спортсменів - не хапайте їх під ноги. Успіх вашої дитини ніколи не замінить ваших нездійснених амбіцій!
Майбутнє словацької або світової важкої атлетики та легкої атлетики ви бачите в яскравих кольорах, тренуючись у цьому виді спорту?
Легка атлетика - королева спорту! Однак у неї теж є проблема, намагаючись бути дещо привабливішою, оскільки ця аксіома сьогодні втрачає правду. Я стискаю її пальці і вірю, що здоровий глузд переможе і що принаймні така ж увага буде приділятися спортсменам, як і спонсорам.
Важка атлетика - це непривабливий вид спорту для глядача. Хоча я стверджую, що справжня спортивна битва з усіма її атрибутами відбувається в кімнаті для розминки. На жаль, це залишається прихованим від глядача. Я бачу його майбутнє в більш широкому застосуванні в інших видах спорту. У кожному виді спорту - і неважливо, теніс це чи водний слалом, спортсмен повинен стати більш динамічним, витривалішим, швидшим. Важкій атлетиці відводиться незамінна роль у розвитку цих навичок. На силових тренажерах у вас немає шансу набрати стільки динамізму, скільки правильно виконані вправи з важкої атлетики.
У чому проблема вашого спорту? Як можна покращити ситуацію?
Я не думаю, що це проблема у спорті. Проблема в нас. Наше покоління, тобто ті, хто пережив хоча б частину своєї молодості в соціалізмі, де бракувало всього, виховали покоління розпещених дітей без елементарної поваги до влади, яка вважає, що має право на все і без заслуг. Це не так працює в реальному житті. Ми ввели їх в оману своєю "мавпячою любов'ю". Компанія також зробила свій внесок у свій віртуальний світ в Інтернеті. І ось тут ми не з власної вини ввели в оману молодих людей, і ми шукаємо ліки, щоб змусити їх не лише займатися спортом.
Навпаки, що ви вважаєте позитивним з точки зору вашого спорту?
Фінансове та матеріально-технічне оснащення порівнянне зі світовим. Якщо нам вдасться знайти ресурси для більш широких команд впровадження, ми знову просунемось на крок вперед.
Якби це залежало від вас, що б ви загалом покращили у спорті в Словаччині?
Я, мабуть, не той експерт для цього. Мені шкода за низькі зарплати молодіжних тренерів та той факт, що немає зобов’язань заповнювати спортивні керівні посади асоціаціями. У нас є десятки найвищих представників, якими опікуються десятки профспілок, які є громадськими об’єднаннями. Можливо, тому нерідкі випадки, коли у всесвітньо відомої спортивної особистості виникають проблеми у власному союзі. Створення Міністерства спорту допомогло б вирішити ці проблеми.
Якщо ми дивимося на найближче майбутнє, що чекає вас найближчим часом?
Найскладнішим завданням є наполегливість, поки вакцина COVID-19 не буде продана. Потім паніка стихає і все повертається на колишні шляхи.
Що б ви передали перспективним спортсменам?
Навчіться любити дорогу, а не мету! Шукайте інформацію у своїх тренерів, а не у друзів та Інтернету. Якщо тренера вам недостатньо, замініть його, не вагаючись, але тоді слухайте його на 100 відсотків. Тільки ви виграєте від цього. Якщо у вас відірвана мозоль, відірвіть її зубами і продовжуйте тренування. І якщо я можу щось передати батькам перспективних спортсменів - не хапайте їх під ноги. Успіх вашої дитини ніколи не замінить ваших нездійснених амбіцій!
- Pagetes, orzo, ravioli Ви впізнаєте макарони за формою Hello Tesco
- Зверніть увагу, що на словацькому ринку є стейк, який не можна купувати!
- Давайте припинимо ділити дітей на групи за віком I
- Увага! Він ковзає на дорозі, ситуацію ускладнює також туман телебачення Markíza
- Працювати вдома та отримувати допомогу по догляду за дитиною, на думку роботодавців, допомогло б компаніям та державі