Схуднути за допомогою збалансованого харчування та фізичних вправ

Змагання

На цьому новому веб-сайті громадськість зможе уважно стежити за роботою наших професіоналів та краще розуміти роботу, яку виконує особистий тренер у реальному житті.

Залучені основні викладачі курсів персонального тренера та вчитель харчування, а також інші розкішні гості, які несподівано візьмуть участь у навчанні.

Як?

Ми будемо використовувати всі види спортивних тестів, від найпростіших до найскладніших. Ми пройдемо маршрут тренажерного залу та вправи на відкритому полі. Ми дізнаємось, що в будь-якому місці добре тренуватися, якщо вдасться підібрати правильну вправу для цього випадку.

Залучені

Начо Санчіс

challenge

Псевдонім: "Волонтер"

Мета: Змініть своє мислення і відмовтеся від шкідливих звичок, які руйнують ваше здоров’я, щоб прибути в день весілля з 10 кілограмами менше.

Рікардо Сегура

Псевдонім: "Людина з планом"

Його завдання - виміряти все, оцінити та діагностувати стан здоров’я, в якому знаходиться досліджуваний. Запропонуйте тренувальні сесії та нові вказівки для керівника. Хоча ... він часто закатає рукави і ляже, щоб подати приклад всій команді.

Мета: Відновіть психічну та фізичну рівновагу у працівника, не втрачаючи своєї.

Псевдонім: "Калорін"

Поглиблене знання всіх мод режимів схуднення. Під час виклику ви знищите всі помилкові міфи про білки, жири та вуглеводи та проведете обстежуваного через новий світ низькокалорійних смаків.

Хуан Франциско Марко

Псевдонім: "Чудо проти змащення"

Мета: Фунт Начо в тренажерному залі, поки він не поверне собі талію і задоволення доглядати за собою.