Різдвяні святкування можуть негативно позначитися на здоров’ї, якщо не дотримуватися дієти, особливо це стосується людей похилого віку.
Різдвяні гуляння можуть негативно позначитися на нашому здоров’ї, якщо ми не піклуємося про свій раціон під час святкувань, і це особливо необхідно тим людям, які страждають такими захворюваннями, як гіпертонія або діабет, або будь-яким іншим розладом, при якому тип дієти впливає перебіг хвороби.
Ці типи патологій дуже часто зустрічаються серед людей старшого віку 65 років старий. У цьому секторі населення понад половина страждає на гіпертонію (52%), майже третина страждає на гіперхолестеринемію, 15% страждають на остеопороз і 12% страждають запорами або гемороєм. З цієї причини Іспанське товариство геріатрії та геронтології (SEGG) попереджає, що люди похилого віку повинні вживати запобіжних заходів, щоб уникнути погіршення будь-якої з цих проблем.