Надмірна вага та ожиріння є факторами, що викликають ішіас

Ішіас - це біль у спині, який зазвичай переходить від сідниць до однієї з ніг, у рідкісних випадках він може вражати обидві ноги, але може також виникати. Ішіас є наслідком запалення сідничного нерва, розташованого в нижній частині хребта, і може бути викликаний перенапруженням, дегенеративними захворюваннями хребта, пухлинами або ревматичними захворюваннями.

ішіас

Однак одним з головних факторів ризику ішіасу є надмірна вага, що перетворюється на ожиріння або надмірну вагу.

Які симптоми болю при ішіасі

Як правило, ті, хто страждає цим станом, відчувають електричний постріл від сідниці до ноги, хоча він також може проявлятися у вигляді поколювання, печіння або постійного колючого болю в сідниці, що унеможливлює стояння або ходьбу.

У разі страждання від цього болю та консультації з лікарем, що є завжди доцільним, тип дискомфорту повинен бути детально пояснений, щоб визначити можливий стан та вирішити, яке медичне лікування слід застосовувати.

Що робити при ішіасі

У випадку, якщо ішіас викликаний нейродегенеративною проблемою, єдиним рішенням є боротьба з нею та спроба запобігти прогресуванню болю. Якщо це вторинні стани в результаті грижі диска або якогось типу пухлини, це вважається хірургічним і може бути піддане втручанню. У разі виникнення запального процесу, дегенерації хребців або ревматичного захворювання, це може бути полегшено за допомогою медичного лікування та реабілітації.

Серед основних рекомендацій не страждати на ішіас - підтримувати контрольовану вагу, оскільки надмірна вага є одним із факторів, що викликають ішіас. На додаток до підтримання лінії доцільно проводити певний вид фізичних навантажень для зміцнення м’язів.

Анхель Тронкозо Фізіотерапія

Надмірна вага та ожиріння є факторами, що викликають ішіас