Найапетитніші страви для схуднення, їдять все Це цікава книга з рецептами, оскільки вона збирає рецепти методу у вашій лінійці спостерігачів за вагою, американській системі дієт, заснованій на точковій системі.
Книга, яка включає понад 70 рецептів усіх видів, не містить "дієтичних" рецептів, таких як варені овочі, і ніяких примх, а навчає нас рецепти настільки апетитні, як бісквіти, каннельони, щоки серед інших соковитих препаратів.
Структура книги
Починається з a огляд цієї відомої американської дієти, даючи поради та оцінюючи їжу за його відомою точковою системою, щоб схуднути, не позбавляючи себе їжі. Продовжуйте цікаві поради щодо приготування їжі та техніку приготування, щоб зменшити жир.
Після графіку, який допомагає класифікувати продукти на різні групи, та пропозицій щодо збалансованого щотижневого меню, він нарешті продовжує їх показувати більше 70 рецептів які включають пропозиції щодо сніданку, обіду та вечері, а також деякі закуски.
Рецепти такі ж цікаві в книзі про дієти, як розбиті яйця з картоплею та хорізо, нут з яйцем, або рис з кроликом та грибами, змушують нас мріяти про ці страви та бачити їх включеними до плану схуднення.
Вам напевно сподобається відкрити Найапетитніші страви для схуднення, їдять все, з рецептами за методом "Ваші вагові спостерігачі". Я звичайно, якщо є можливість з’їсти все це і схуднути, я застосую це на практиці.
Найапетитніші страви для схуднення, їдять все
Редакційна Планета
ISBN 8408128302
Ціна 16 євро
Найапетитніші страви для схуднення, їдять все. Книга рецептів (11 фото)
Зліва направо в величезній кухні мадридської книгарні A Punto: Естер Клементе, Мікель Корбі (Хвилина), Пако Бесерро (Пакус) і Ліліана Фукс, хоча на фотографії Хосе нам не вистачає Памели Родрігес (Унодедос) і Марії, які доповнюють автор книги секстетом.
Перш ніж прибули гості, ми зайнялися підготовкою. Пакус (ліворуч) з апельсиновою сиркою, а я (хвилинка справа) намагаємось утримати козячий сир від розсипання, розрізавши його.
Презентації зробили Крістіна де Альзага з редакції «Плата» та Марія Лланос Домінгес, наш директор. Джонан Бастерра (@pixel_jonan), колега компанії та заявлений фанат блогу, також висловив кілька емоційних слів, хоча, оскільки він також відповідає за такі хороші фотографії події, він не з'являється на фото.
Поки вони дали нам вуха і поговорили про користь книги, на задньому плані ми були зайняті гарячими міні-бургерами з варенням з беконом.
Ось я з Марією Лланос Домінгес, нашим улюбленим режисером, не тільки Directo al Paladar, але й усього каналу життя Weblogs SL, і таким же архітектором книги, як і тим з нас, хто постає автором.
Після гамбургерів настала черга апельсинових та полуничних сирних тарталеток, які ми зібрали командою, поки Пакус пояснив, як легко зробити сир у мікрохвильовці.
Естер Клементе (передній план) порадувала нас рисовим пудингом над хрусткою корицею, яка була вражаючою. Біля неї Ліліана, яка приготувала нам смачний асортимент випічки та печива, допомагає їй у зборі.
Зі щасливим шлунком настав час підписання книги. На фото Ліліана, Пакус і я (хвилини) разом з Кармен де Резетас де Кармен і Беатріс де Дос Мандарини на моїй кухні
Ми також були в захваті від їхньої присутності, серед інших, Дані Мартінес (Пінтхо), колишній редактор блогу та автор El Monstruo de las Galletas, та Itzi Campos (miotraella), дуже кумедний гастрономічний інстаграм.
Як важко підписувати книги!
Ще раз дякуємо усім, що прийшли на презентацію, для нас це був знак підтримки, і нам також дуже сподобалось готувати ті маленькі зразки того, що ви можете знайти в книзі.