Вони харчуються дитячим харчуванням або глиною. Вони їдять страви з жовтим кольором у понеділок та фіолетовим - у четвер.

найбожевільніші

Це лише деякі випадки абсурдних і абсолютно божевільних дієт, про які різні знаменитості публічно заявляють, що намагалися схуднути, пише італійська щоденна газета Corriere della Sera і наводить кілька прикладів.

Що неправильно чи правильно на цих дієтах, пояснює доктор Андреа Гізеллі з Ради сільськогосподарських досліджень та аналізу аграрної економіки CREA в Римі. "Якщо ми говоримо людям, що те, що допомагає схуднути, це менше їсти і більше рухатися, це не має великої реакції. Людина часто шукає чудодійної їжі, яка дозволить йому скинути кілограми », - говорить він.

Американська співачка Бейонсе довірилася, що для того, щоб схуднути, вона використовувала лимонну дієту, яка складається з чудодійної лимонної цедри, винайденої Стенлі Берроузом 60 років тому. Напій складається з води, лимонного соку, кайенського перцю та кленового сиропу. Метою лікування є детоксикація і швидка втрата ваги. "Процедури дезінтоксикації дуже модні, але цю функцію для нас виконує саме наше тіло. Цей напій не зашкодить, але марний ", - говорить Андреа Гізеллі.

Американська актриса Різ Уізерспун дотримувалася дієти, в якій додавала дитяче харчування до звичайних низькокалорійних страв, 14 доз на день. Один прийом їжі міг містити до 400 калорій. "Дитяче харчування не годує і тому не підходить для дорослих. Якщо ви з’їсте 400 калорій за один прийом їжі, ви схуднете не тому, що їсте дитяче харчування, а тому, що вживаєте мало калорій », - зазначає лікар.

Я здорова, каже Гізель Бюндхен. Так вважають і експерти?

Очистіть шкіру, вона буде поєднана з новою дієтою kitava

Діабетична дієта як раціональне харчування без цукру

Дієти не дотримуються! Отже, це робить сексуальна дружина Бориса Беккера?

Американська телезірка Снукі з реаліті-шоу Джерсі Шор стверджує, що вона схудла в 2010 році завдяки бісквітній дієті. Протягом трьох тижнів вона їла шість печива вартістю 90 калорій на день і трохи менше. Бісквітну дієту винайшов лікар Санфорд Сігал. "Цей режим, безумовно, дуже поганий, містить цукру і погано спрацьовує на роботі серцево-судинної системи", - говорить Гізеллі.

Англійський співак Сем Сміт скидав один кілограм на день. Незабаром після того, як у лютому він виграв чотири премії "Греммі", він почав публікувати свої фотографії бідних людей в Instagram. Він нібито дотримувався дієти, складеної одним дієтологом. Він займався і їв свіжі овочі та фрукти, нежирне м’ясо, морепродукти, уникав солодощів та морозива. "Ми могли б погодитися з цією дієтою, хоча вона не містить бобових та цільнозернових культур, які там повинні бути. Однак втрачати кілограм на день - це не здорово. У випадку людей з ожирінням це може бути прийнятним, але це не повинно тривати більше десяти днів ", - говорить Гізеллі.

Американська актриса Шейлін Вудлі, в свою чергу, споживає глину для очищення організму від важких металів. "Я вже говорив, що наш організм побудований для очищення від токсинів і важких металів. Глина не має іншого значення, крім сівби », - говорить Гізеллі.

Інша американська зірка Кортні Кардашян, яка народила третю дитину, стверджує, що її життя змінили плацентарні таблетки. "Немає наукових досліджень цих таблеток, але Американська асоціація вагітності заявляє, що вони можуть зменшити ризик післяпологової депресії, збалансувати рівень заліза в крові, а також збільшити вироблення молока та викид окситоцину", - сказав Гізеллі.

Американський кантрі-співак Тім Макгроу вкотре дотримувався палео-дієти. Він зізнався, що також перестав вживати алкоголь та вживати наркотики. "Палеодієта останнім часом є модною, але вона не має наукової основи. Ми можемо харчуватися, як у палеоліті, але ми живемо не в палеоліті. У деяких палеодієтах рекомендована доза білка та насичених жирів різко перевищується, що, за деякими дослідженнями, може збільшити ризик захворювань нирок та серця та розвитку деяких видів раку ", - пояснив Андреа Гізеллі.