Дієти 1 Найкращий споживаючий напій ефективний проти целюліту, зменшує апетит, прискорює травлення та пришвидшує спалювання жиру Так, трохи чаю є справжньою панацеєю для схуднення.

4 найкращі літні напої, що спалюють жир

Давайте подивимося, які з них корисні для чого і як їх споживати, щоб зробити повний ефект. Імбирно-лимонний чай: посилює метаболізм Ефект: Імбирні олії покращують обмін речовин і пришвидшують спалювання жиру, активуючи травні ферменти.

напої

Якщо ми також додаємо в чай ​​лимон, ми отримуємо свіжий фруктовий смак, а також отримуємо вітамін С в організм. Застосування: Випивайте 1 літр чаю протягом дня, коли і коли йде дощ.

Приготування: Очистіть шматочок імбиру розміром з волоський горіх. Натріть на тертці одну половину, другу половину поріжте і покладіть обидві в миску. Залити 1 л гарячої води.

  • Звичайно, неважливо, що втамовує спрагу: замість солодких безалкогольних напоїв, пива та алкогольних коктейлів вибирайте негазовану мінеральну воду, трав’яні чаї та напої без цукру зі свіжих фруктів.!
  • Великий вибір дієтичних напоїв у магазині здоров'я!
  • Tweet Найважчі періоди жорстких дієт і дієт - це ті, що вимагають смачного та смачного перекусу, але заради успіху вони не можуть піддатися цій спокусі і не можуть відхилятися від пунктів, встановлених у дієті.
  • 1 день мінус 1 кг! Кращі напої, що спалюють жир - помада Blikk
  • Спалити жир на тілі за 4 тижні

Половину лимона ретельно вимити, нарізати шматочками і додати до чаю. Дайте постояти 5 найкращих напоїв, а потім процідіть. А олії лимонної трави підтримують роботу печінки, сприяючи детоксикації організму.

Найефективніші напої для схуднення!

При регулярному вживанні цей чай також ефективний проти целюліту. Застосування: Для зміцнення ефекту найкраще випивати 1 літр чаю на день протягом тижня, рівномірно призводить до того, як схуднути. В ідеалі ми також повинні споживати принаймні 1 літр води, оскільки це збільшить детоксикацію.

Приготування: Вимийте дві гілки лимонної трави, подрібніть і помістіть 3 столові ложки шипшини в миску. Налийте на нього 1 літр гарячої води, дайте постояти 5 хвилин, а потім процідіть. Не просто пийте! Він містить кофеїн, тому дає енергію, а також стимулює циркуляцію найкращого споживання напою.

Ви хочете схуднути? Ось 5 супер ефективних чаїв для схуднення

Його активні інгредієнти знижують апетит і забезпечують відчуття ситості. Розмарин, який прискорює метаболізм, забезпечує вишуканий смак напою для схуднення.

Застосування: Найкраще випивати чашку чаю за півгодини до їжі. Вже завдяки цьому ми автоматично будемо їсти менше, але в той же час ми будемо швидко задоволені. Приготування: Покладіть в миску 5 гілок розмарину, 3 чайні ложки мате і 3 чайні ложки сухого листя гібіскуса.

Налийте на нього 1 літр гарячої води, дайте постояти 5 хвилин, а потім процідіть. Таким чином, м’ятний анісовий чай підсилює розщеплення жирів, допомагає уникнути ситості та здуття живота, тим самим доглядаючи за плоским животом.

Застосування: Ідеально підходить після споживання жирної їжі.

Найкраще пити його з кухлем у другій половині дня та ввечері. Це не тільки змусить нас засвоювати їжу швидше і легше, але і наше дихання стане свіжішим! Приготування: 1 пучок м’яти промити і злити.

Хто п'є чай у світі? Оскільки чай на смак міцний, ми можемо пом’якшити його невеликою кількістю ванілі. Крім того, солодкий смак останньої спеції відганяє бажання перекусити!

Думки

Застосування: Найкраще вживати безпосередньо перед або після їжі. Підготовка: нарізати ванільну паличку, зішкребти внутрішню частину, яку ми склали разом із зовнішньою оболонкою та 3 чайними ложками чайної трави в глечику.

Налийте на нього 1 літр гарячої води, дайте постояти 3 хвилини, а потім процідіть.