Ви розпочали рік з метою схуднення? Ну, ми збираємося подарувати вам чудове доповнення, щоб зробити ваш раціон ще більш ефективним: настої.

Блог PromoFarma

Як трав’яні чаї допомагають схуднути?

Настої є доповнення дуже здоровий, що для тих, хто хоче схуднути (багато чи мало) визнав спалювання жиру, сечогінний або анксіолітичний ефекти, що зменшують тривожність, заспокоюють апетит і надають ситну дію. Але якщо настої приймати надмірно, то насправді втрачається рідина, а не жир, як тільки ви п'єте знову, втрачені рідини відновлюються. Якщо ми хочемо схуднути правильно, ми повинні втратити жир, а не лише рідину, тому не вірте в чудо трав’яних чаїв як єдиного заходу для схуднення.

рекомендовані продукти

Які настої допомагають схуднути?

Якщо ви вже займаєтеся спортом і харчуєтесь збалансовано і хочете додати до свого повсякденного плюсу для сприяння схудненню, ці настої будуть для вас чудовими.

  1. Зелений чай Це один із ТОП коли мова йде про схуднення, оскільки вона має високу концентрацію а антиоксидант називається катехін, який сприяє зниженню ваги за рахунок збільшення спалювання жиру. Перш за все рекомендується, якщо те, що ви хочете втратити кілька сантиметрів в області стегон і талії. Треба було б взяти мінімум дві чашки зеленого чаю на день для досягнення необхідних рівнів, які роблять нас прискорити обмін речовин і тим самим схуднути, але привіт, оскільки ми любимо зелений чай, ми не проти мати пару чашок на день за талію 10. Думай зелений!
  2. Для знижують апетит, настій кориці. Крім того, це знижує рівень цукру в крові і пришвидшує обмін речовин.
  3. Чудова ідея для моментів, коли тривожність або нерви вони нападають на нас, щоб вдатися до валеріана або до липа і так ви уникнете бажання їсти що ця тривога породжує в нас. Ви можете бути трохи більш збуджені, наприклад, коли кинути палити, дотримуючись дієти, іспитові нерви ... Тож не впадайте у їжу і зробіть одну з цих двох настоянок.

У PromoFarma ви можете знайти тип інфузії, який найкраще відповідає вашим цілям: зціджування або насичення. Однак, хоча вони є натуральними і дуже корисними продуктами, не слід зловживати ними, оскільки вони завжди можуть мати деякі протипоказання, тому ми рекомендуємо помірне та відповідальне споживання. Якщо ви збираєтеся додати у свій раціон чашки чаю або настоїв, ми хочемо, щоб ви повідомили нам результати, оскільки вони вам точно сподобаються.