травленням

Шлунково-кишковий тракт може турбувати нас кількома проблемами - від нешкідливої ​​інфляції до спазмів, діареї або запорів. Ми порадимо вам, які чаї підходять для конкретних проблем з травленням.

Дорожній затор

При запорах вам знадобляться чаї, які діють як природні проносні засоби. Тут сльози тобі допоможуть. Принесіть дві чайні ложки в гарячу воду приблизно на 10 хвилин. Пити його можна тричі на день під час запору. Він не повинен мати побічних ефектів на організм.

Діарея

Ви повинні тягнутися до діареї під час діареї ромашковий чай. Він має спазмолітичні властивості, які допомагають зупинити діарею. Пити цей чай можна до чотирьох разів на день під час діареї. Бажано не гармонізувати його.

Читайте: Посібник із корисних чаїв

Судоми та виразки

На додаток до ромашкового чаю він також підходить для зняття спазмів чорнобривці. Крім того, його можна використовувати для лікування виразки шлунка і навіть запалення. Заваріть чай класичним способом - просто залийте чайну ложку трави гарячою водою, дайте їй настоятися 8 хвилин, а потім випийте.

Читати: Чорнобривці з медичної точки зору: 7 цілющих здібностей

Метеоризм, здуття живота і метеоризм

З цими проблемами займатимуться звичайні люди міра. Рекомендуємо пити його у вигляді міцного чаю приблизно через 15 хвилин після їжі. Однак м’ята також допомагає при синдромі подразненого кишечника та загальному розладі травлення.

Бажано готувати свіжі для здуття живота імбирний чай.

Читайте: 7 трав’яних чаїв, що покращують імунітет, підтримують роботу мозку та забезпечують енергією

На шлунок, жовчний міхур і печінку

Це чудово працює, щоб заспокоїти шлунок ромашка або чай з кульбаби. Приготуйте чашку і випийте її після охолодження. Чай не підходить для таких проблем (цукор або мед).

Але слід уникати кульбаб, якщо у вас хронічний гепатит!

Це має подібний ефект цикорій, що також благотворно впливає на жовчний міхур і печінку. Чай готують, поклавши одну чайну ложку сушеного цикорію в склянку води, кип’ятячи його протягом 8-10 хвилин, даючи йому настоятися ще 5 хвилин і випиваючи після проціджування.

Читайте: Топ 10 фіточаїв для імунітету, концентрації уваги або втоми

Для поліпшення травлення в цілому

Якщо ви хочете зберегти свій травний тракт здоровим, рекомендуємо регулярно пити якісну питву зелений чай, оскільки він містить поліфеноли, які стимулюють вироблення травних соків. Це також підходить імбирний чай, який має протизапальну дію. Це також надає позитивний ефект чай, який містить цікаву суміш спецій, що благотворно впливають на травний тракт.

Читайте: Зелений чай: освіжаючий засіб для лікування діабету

Але він найбільш універсальний рейтинг або мишачий хвіст, яку багато хто вважає бур’яном. Однак ця рослина допомагає при різних проблемах, починаючи від запалення кишечника і печінки, закінчуючи печією або гемороєм. Чай готують класичним способом і п’ють двічі на день.