Фітнес-браслет, або розумна група це невеликий помічник технології, який може контролювати вашу фізичну форму, результативність, вжиті кроки, спалені калорії та багато інших змінних. За останні роки він пережив великий бум, і разом зі спортивними тестерами та розумними годинниками він став постійна частина спорядження не тільки спортсменів, але і "звичайних" людей. Дизайн фітнес-браслетів з року в рік стає все успішнішим, тому не дивно, що це один з найпопулярніших модних аксесуарів.
Дізнайтеся в нашому путівнику всю відповідну інформацію, яка може зацікавити вас як майбутнього користувача.
- Що може виміряти фітнес-браслет?
- Як він спілкується зі смартфоном?
- Яку технологію використовує фітнес-браслет для вимірювання пульсу?
- Коли мені вистачить базової моделі і коли слід доплачувати?
Теорія - це одне, а практика показує інше обличчя. Тому обов’язково не пропускайте уваги при виборі огляди фітнес-браслетів, де ви знайдете цінні думки, які зазвичай не потрапляють в опис товару.
Найкращі фітнес-браслети на ринку
| №1 | Fitbit Charge  Переможець PCmag та TechRadar |
Як вибрати фітнес-браслет
На даний момент на ринку представлений величезний вибір фітнес-браслетів. Додаються нові виробники, які, щоб привернути увагу, приносять особливо привабливі ціни. Навпаки, стабільні та відомі бренди не соромляться інвестувати в вдосконалені інновації та покращену точність, довговічність та час автономної роботи. Потрібна порада щодо вибору фітнес-браслета, який відповідає вашим очікуванням? Хочете знати різницю між браслетом від 20 до 150 євро?
Сподіваємось, наступна інформація полегшить ваш вибір. Окрім дизайну, матеріалів, обладнання та функцій, ми також представимо поточні найпопулярніші бренди з гарним ім’ям а для швидкої орієнтації також повинен бути розділений фітнес-браслет за ціною.
Для кого призначений фітнес-браслет?
Фітнес-браслет - це не просто тенденція. Це приховує потенціал для покращення рухових звичок власника. Представляє, наприклад роль крокоміра, нагрудного ремінця, калькулятора калорій та сповіщувача.
Хоча опоненти стверджують, що "тим, хто хоче рухатися, не потрібен моніторинговий браслет", завдяки вимірюванню різних значень, ви маєте можливість бути кращими з кожним днем. І саме про це йдеться! У додатку в телефоні ви можете чітко бачити, скільки кроків ви зробили, ви відстежуєте діяльність серця під час фізичних вправ, а також отримуєте огляд спалених калорій або якості вашого сну. Придатний браслет навіть допоміг багатьом людям виявити помилки у реакції серця, що згодом може мати набагато серйозніші наслідки.
✅ Фітнес-браслет може підтримати ваш здоровий спосіб життя і працює як особистий тренер та мотиватор. ✅
Фітнес-браслет, розумні годинник або спортивний тестер? Це основні відмінності!
Електроніка під рукою - таким чином, категорія товару, що обговорюється в наступних рядках, може бути коротко узагальнена. Кілька років тому фітнес-браслети, розумні годинники та спортивні тестери мали чітке призначення і для клієнтів. Однак технологічні розробки дали змогу отримувати все більше і більше функцій у невеликому носімому пристрої, і межі поступово стираються. Тим не менше, можна виявити менші (але й більші) відмінності.
Розумні годинники
Розумні годинники поставили перед собою завдання привернути своїм вишуканим дизайном та високою продуктивністю. Сьогодні ви вже знайдете величезну різноманітність у пропозиції брендів, які задовольнять шанувальників як елегантного, так і спортивного стилю.
Вони повідомляють свого власника не лише про цінності у спорті, вони також є брокер на смартфоні. У випадку з кращими ми можемо також говорити про повне представлення смартфона, як Годинник може телефонувати, надсилати текстові повідомлення та електронні листи без присутності телефону. Оснащені модулем GPS, навігацією або можливістю перегляду карт, у багатьох випадках вони стають повноцінним обладнанням, яке представлятиме кілька пристроїв одночасно.
Однак податок на продуктивність - це вища ціна та коротший час автономної роботи.
Спортивні тестери
Спортивні тестери орієнтовані насамперед на активних спортсменів і зосереджені для детальної статистики та аналізу. Це відповідає їх високій водостійкості та посиленій механічній, навіть військовій стійкості, так що вони можуть впоратися навіть у складних умовах.
Дизайн суто спортивний. Акцент робиться насамперед на якості датчиків та точності оцінки окремих даних. Якісним спортивним тестерам не потрібна програма в телефоні. Вони обробляють статистику та дані окремо. Однак це було правдою кілька років тому. Сьогодні навіть спортивний тестер легко передає сповіщення зі смартфона, попереджає про вхідний дзвінок і співпрацює зі спортивними додатками, напр. Runtastic, Endomondo,…
Вони мають більші розміри, а час автономної роботи становить від 1 до 2 тижнів.
Фітнес-браслети
Вони в основному використовуються для контролю основних видів діяльності, таких як кількість кроків і сон. Більшість з них не перевершить розумності розумних годинників або точності спортивних тестерів, але вони все одно не відстають у продажах.
Парадоксально вони перевершуються своєю непомітністю і не привертати надмірної уваги до навколишнього середовища. Тонший, додатковий легкий браслет на руці ви майже не відчуваєте цього вдень (або під час сну). Залежно від дизайну дисплея та кількості функцій батарея працює від кількох тижнів до кількох місяців. Як майбутній користувач, ви повинні знати, що фітнес-браслет має і те, і інше основна функція збору даних. Їх оцінка відбувається лише в телефонній програмі. Перш ніж вирішити придбати затребуваний фітнес-браслет, перевірте сумісність із операційною системою у вашому смартфоні.
Ми пройдемо поетапно всі особливості та параметри фітнес-браслетів, які варто розглянути.
Основний матеріал
Одне з питань смаку вигляд браслета. Другий - знову комфорт носіння, особливо якщо ви передбачаєте, що браслет буде під рукою більшу частину дня (навіть ночі). Основними фітнес-браслетами є виготовлений із пластику, гуми або силікону. Вони надзвичайно легкі, прості в догляді і дуже добре переносяться алергіками. Доступний ряд кольорів, навіть взаємозамінні браслети, тому їх можна порівняно легко підібрати до одягу.
Якщо спортивний зовнішній вигляд із пластику вам не підходить, ви можете потягнутися за металевими або шкіряними фітнес-браслетами. Корпус металевий, а ремінці можна міняти відповідно до смаку та потреб. Однак готуйтеся до більшої ваги.
Примітка Прагнучи завоювати жіночу аудиторію, деякі виробники включили у свою пропозицію змінні ремінці, схожі на прикраси або блискучі прикраси з бісером. Однак практичність і непомітність повністю відстають.
Дисплей
Дисплей не є само собою зрозумілим для всіх фітнес-браслетів.
- Доступні спрощені моделі кольорові світлодіоди, який загоряється залежно від того, яку активність підбирає підходящий браслет. Ви можете перевірити всі виміряні значення в додатку на смартфоні. Перевага полягає не тільки в нижчій ціні та менших габаритах, але також надзвичайно тривалий час автономної роботи.
- Використовуються новіші та дорожчі фітнес-браслети дисплей з діагоналлю 0,6 - 1 дюйм. Найпоширенішим є о OLED-панель з чудовою читабельністю навіть при прямому світлі. Ви можете прочитати більше інформації з них. Однак вищі вимоги до апаратного забезпечення можуть зробити браслет більш надійним, а дисплей більше скорочує час автономної роботи зарядки.
Підключення до смартфона
Браслет як такий відображає лише кілька основних даних. Однак на задньому плані виступає в ролі збирача даних і передає його додатку за допомогою технології BlueTooth на своєму смартфоні/планшеті, де ви можете переглядати різні статистичні дані, аналізи та загальний прогрес.
Перш ніж вирішити, чи підходить вам білий чи чорний варіант, Перевірте сумісність фітнес-браслета зі своїм смартфоном. Системні вимоги зазвичай Android 4.4 та новіших версій або iOS 7 і новіших версій. Вам не доведеться турбуватися про сумісність, коли ви регулярно оновлюєте систему на своєму смартфоні.
Передача вже є можна зробити в обох напрямках а фітнес-браслет (схожий на розумний годинник) вже відображає основні сповіщення від смартфона і одночасно вібрує.
Однак будьте обережні, деякі версії не дозволяють приглушувати вібрації і більше не відхиляти дзвінок через фітнес-браслет.
Тип батареї та витривалість
Одним з ключових факторів, що визначає комфорт використання, є Термін служби батареї. У випадку з фітнес-браслетами це може виявитися зовсім не таким критичним, як з іншими "розумними" пристроями. Термін служби акумулятора починається приблизно з 1 тижня і може становити до 1 року. Як це можливо?
Зокрема, це має вирішальне значення спосіб відображення даних.
Барвисті Світлодіоди економічні і вистачить класична кнопкова батарея CR1632, який потрібно замінювати лише раз на півроку до року. Тоді вона тут вбудований акумулятор, який "годує" більш вимогливим OLED-дисплей і потребує «трохи» енергії через рівні проміжки часу, щоб продовжувати надійно функціонувати. Зазвичай заряджається через порт USB, наприклад, через ноутбук. Оскільки акумулятор не має велику ємність, мова йде про кілька десятків хвилин.
Особливості та обладнання: Що може виміряти фітнес-браслет?
Вас, мабуть, найбільше цікавить ця частина. Більшість записаних значень були б неможливі без такого обладнання, як акселерометр, гіроскоп, альтиметр, GPS або датчик серцевого ритму. Тому ми не будемо зволікати і перейдемо до довгого списку функцій:
Відео
Ціни на фітнес-браслети
Очевидно, що зі збільшенням функцій та якості компонентів ціна на фітнес-браслети також зросте. Варто орієнтуватися на відомі бренди, які пропонують предмети як для початківців, так і для вимогливих користувачів. Ви можете бути впевнені, що вони знають, що вони виробляють, і навіть можуть класифікувати функції та досягнення відповідно до ціни.
Фітнес-браслети до 40 €
Вони знайдуть свого улюбленого за ціною до 40 € новачки та менш вимогливі споживачі, які тільки знайомляться з електронним обладнанням цього типу і не мають великих сподівань. Обладнання включає основні функції - крокомір, датчик серцевого ритму, індикація часу, автоматичне освітлення після струшування зап’ястя. У деяких моделях ви також знайдете можливість відображення повідомлень зі свого смартфона. Все залежить від ціни. Очевидно, що між моделлю від 15 до 40 євро вже можуть бути жахливі відмінності.
Фітнес-браслети до 100 €
Ви хочете купити фітнес-браслет з GPS? Потім заблукайте до другої цінової категорії, де ви знайдете більш вдалі моделі. За ціною від 40 - 100 € вони доступні якісні і в даний час найкращі фітнес-браслети. Всі їх параметри виходять на більш високий рівень - час автономної роботи, довговічність і якість матеріалів, точність датчиків, а також кількість зручних і затребуваних функцій. Двостороння коробка передач фітнес-браслет ⇆ смартфон вище стандартних.
Фітнес-браслети від 100 €
Ми переходимо до вищої категорії, де перед вами постане чи не найбільша дилема. Перейдіть до розумних годинників, спортивного тестера або до одного з професійних фітнес-браслетів? Вибір буде важким, оскільки обладнання та функції вже дуже схожі у всіх випадках. На чому орієнтуватися? Пошук мала вага, тривалий час автономної роботи, верхній дисплей і додаткова точність датчика, за що навіть професійний спортсмен не посоромився б.
Найкращі марки фітнес-браслетів
Подивимось, що вони говорять тести на фітнес-браслет і які бренди також є одними з найбільших фаворитів серед наших людей:
Часті запитання
Коли враховувати підвищену міцність фітнес-браслета?
Зверніться до міцного фітнес-браслета, якщо того вимагає характер ваших фізичних навантажень - це може бути приблизно плавання, біг взимку, підвищений пил, багатоденні походи на відкритому повітрі, які вимагають надійної витривалості та функціональності при різних температурах навколишнього середовища.
Точно виміряйте фітнес-браслет?
Точність фітнес-браслетів, можливо, не є їх головним привілеєм. Якщо у вас є два різних фітнес-браслети на обох зап’ястях, різниця в кількості кроків в кінці дня може становити кілька сотень. Їхня роль - це перш за все правильно мотивувати та пропонувати орієнтовні вимірювання.
Я можу спати або приймати душ із фітнес-браслетом?
Деякі браслети нижчої якості схильні до появи тріщин, потрісканих ремінців, подряпин на дисплеї - особливо при частому та постійному використанні. Їм не вигідно, якщо вони потрапляють під дощ або пил. Дизайн та загальна якість фітнес-браслета визначають.
Посібник для споживача може Значення IP - Захист від потрапляння - який виражає захист від попадання води та пилу. Ідеальне значення - IP 67 або IP 68 (IP 67 - підходить для душу та коротшого плавання, з IP 68 він також може пірнати на певну глибину). Якщо ви хочете прийняти душ, поплавати або протистояти надмірному поту разом з браслетом, то не соромтеся інвестувати в міцну конструкцію, яка не розчарує вже через кілька місяців використання.
Як виміряти пульс за допомогою фітнес-браслета?
Є 2 рішення:
- Фітнес-браслет з'єднаний з грудним поясом - менш практичне, але дуже точне вимірювання. Однак у цій версії краще підключити нагрудний ремінець безпосередньо до смартфона за допомогою BlueTooth.
- Фітнес-браслет оснащений датчиками, який може виміряти зміну кровотоку в капілярах під шкірою - практичне, але менш точне, досить показове вимірювання.
| №1 | Fitbit Charge Переможець PCmag та TechRadar |
Xiaomi Mi Band 3 - Мій огляд та досвід
Вже знаковий і дуже популярний фітнес-браслет Xiaomi Mi band 3 хоча вона має своїх наступників, на теперішній час дуже хороше співвідношення ціна/якість Я вирішив спробувати. Чому я не вибрав новіші версії? Вдома у мене є чотири класичні годинники, які я не ношу, бо мені нічого не подобається на зап’ясті. Прочитавши відгуки про те, що браслет Mi Band надзвичайно легкий і не відчуває цього, я вирішив спробувати.
Фактичне знайомство з браслетом зайняло півдня. Додаток Mi Fit (вже зараз) це працює на пристрої, але у вході є підводні камені, і з невідомих причин мені вдалося увійти приблизно 15 разів і, можливо, 20 разів підключити браслет до телефону. Не потрібно здаватися. Згодом браслет кілька разів оновлювався, і порожнє середовище раптово перетворилося на зручну «річ», головне завдання якої - захопити та мотивувати.
Короткий огляд того, що може зробити Xiaomi Mi Band 3
Відображає час, дату, вимірює кількість кроків, пройдену відстань, приблизний розрахунок спалених калорій, вимірювання пульсу, відображає погоду на найближчі дні (навіть оповіщення, видані Гідрометеорологічним інститутом), передає повідомлення з телефону, прокидається з тихими вібраціями, має функцію секундоміра, таймер, вказує на бездіяльність більше 1 години за допомогою вібрації,…
У додатку Mi Fit також відбуваються цікаві речі - формує розширену статистику вашої фізичної активності, який ви можете переглянути x днів тому - скільки кілометрів ви проїхали, фіксуєте ваше виникнення на карті, стежите за якістю сну. Ви можете встановити цілі, яких потрібно досягати та вдосконалювати щодня, і це може навіть порівнювати вас з іншими користувачами програми. Деякий час ви відчуваєте, що він раптом знає все про вас, але сучасні технології вже колись такі 🙂
Як користуватися діапазоном Xiaomi Mi?
Досить просто. Браслет легкий, нікуди не штовхається і не боїться води. Навколишнє середовище дуже інтуїтивне, вгору-вниз, вправо-вліво. Коли заряд акумулятора низький, вийміть овальний датчик з гумового браслета і вставте його в зарядний пристрій. Раніше я це заряджав через порт USB на комп’ютері це займає близько 60 - 80 хвилин, а наступна витривалість становить близько 14 - 20 днів, залежно від того, як часто ви граєте з браслетом на руці. Якщо браслет перевіряти часто, це триватиме приблизно 12 - 14 днів, якщо ви частіше стежите за номерами за допомогою програми на смартфоні, ви забудете, коли ви востаннє заряджали браслет (див. Фото решту 58% батареї, останнє заряд 11 днів тому).