Під час розвитку нашої дитини у нас може виникати багато питань, наприклад, людина, напр

Під час розвитку нашої дитини у нас може виникнути ряд питань, наприклад, щодо дати введення кожної їжі. Ось відповіді на деякі найпоширеніші питання про харчування за допомогою нашого експерта.

Коли ми починаємо?

Травна система немовлят досягає відповідного розвитку між 4-м і 6-м місяцями, тому ми можемо починати годувати в цей період, - пояснює д-р. Громадянка Маріанна - дитячий гастроентеролог. Сьогоднішні рекомендації рекомендують ексклюзивне грудне вигодовування до досягнення дитиною 6 місяців, нам справді не слід більше чекати з введенням нових продуктів. По можливості годування слід починати під час годування груддю, щоб захисні фактори в грудному молоці могли запобігти алергічним реакціям.

Магазин чи будинок?

Готове купівля дитячого харчування є великою підмогою під час подорожей, але його також можна використовувати як гарнір до домашніх страв, наприклад. Готова дитяча їжа готується за суворими правилами та містить інгредієнти, що відповідають віку дитини. Домашні страви можна зробити за трохи нижчою вартістю, і ми завжди можемо сформувати інгредієнти відповідно до смаку рота дитини. Варто скуштувати обидві версії, цілком ймовірно, що наша дитина вирішить це питання.

відповіді
Давайте скуштуємо дитяче харчування?

Як батьки-початківці, ми з тривогою спостерігаємо, чи подобається нашій дитині перше дитяче харчування. Не падайте духом після початкових невдач, оскільки причин відхилення їжі може бути декілька, - звертає увагу д-р. Громадянка Маріанна. Ми починаємо відлучення поступово, пробуючи перші укуси ложкою-двома після годування груддю, тому ви можете просто не бути голодними. Варто повернутися до їжі «мені не подобається» через кілька тижнів, можливо, тоді ви її спробуєте.

Кожна дитина повинна навчитися їсти ложкою, це може зайняти різну кількість часу для кожної дитини. Ми можемо допомогти навчальному процесу, пропонуючи його спочатку лише з соком фруктів (яблук, персиків), пробуючи пастоподібну їжу лише після цього.

Фрукти також містять фруктозу, також відому як фруктоза, у натуральному вигляді, що надає їжі дитини приємний солодкий смак. Розбавляючи овочі для дитини вже відомим грудним молоком, ми також можемо готувати їжу з приємним смаком. Тому окреме засолювання та підсолоджування в початковий період не потрібно.

Алергени в меню

В останні роки дату введення глютену було перенесено на більш ранню дату на основі міжнародних та вітчизняних медичних рекомендацій. Користуючись перевагами грудного вигодовування, глютен дають між 17 і 24 тижнями життя, починаючи з невеликих кількостей. З поступовим введенням продуктів, що містять глютен, ризик розвитку „чутливості до глютену” та целіакії може бути зменшений навіть у сім’ях, де вже є хворий на целіакію.

Що таке глютен? Білок пшениці, ячменю, жита, вівса, який зустрічається в продуктах харчування, що забезпечують важливу енергію для організму в повсякденних стравах, злаках. У випадках, коли дитячий організм не здатний перетравлювати глютен, білок у крупах, розвивається целіакія «чутлива до глютену». Своєчасне введення глютену допомагає не тільки забезпечити дитині більш універсальний раціон, але і зменшити розвиток целіакії та зернової алергії.

Коли ми можемо давати коров’яче молоко дитині?

Для запобігання харчової алергії можна зробити багато, ввівши пізніше в раціон дитини алергенні інгредієнти. Це особливо важливо в сім'ях, де виникає алергічне захворювання. Оскільки коров’яче молоко часто викликає алергію, його вживання до 1 року не рекомендується. Початок годування коров’ячим молоком занадто рано може викликати астматичні симптоми дихання, екзему та діарею у немовлят. Щоб робити овочі до року, використовуйте замість них грудне молоко або суміш.

Як довго ми готуємо окремо для найменших?

Дитина відчуває низку нових смаків протягом шести місяців після початку годування, приблизно у віці 6-12 місяців. Ми вводимо лише одну нову їжу за раз, тому ми можемо легко виявити причину будь-яких незвичних симптомів (висип, діарея), які можуть виникнути після споживання їжі. Особливо часто в сім'ях з більшою кількістю дітей, що навіть наймолодші хочуть їсти їжу, яку мають їхні брати та сестри під час спільних страв. Тут також важливо враховувати індивідуальні відмінності. Деякі немовлята виглядають з рота батьків у шість років, інші навіть люблять дитяче харчування у віці двох років.

Якщо ми виявимо, що малюк воліє їсти їжу, приготовлену для старших, і його вік дозволяє, давайте зробимо для нього ту саму страву, з невеликими змінами. Їжа, призначена для маленьких, менше приправляється, готується з сумішшю або грудним молоком замість коров’ячого. Для дитини віком до року, якщо ми модифікуємо інгредієнти їжі, приготовленої для решти родини, ми можемо сміливо запропонувати навіть трохи її. У таких випадках важливо використовувати замість жиру олію, і їжа не повинна бути занадто солоною або гострою. Ми також можемо спробувати корисні страви, якими може насолодитися навіть маленька. Це може бути навіть м’ясо на грилі з великою кількістю свіжих овочів, але ми також можемо готувати страви на пару.