Оливкова олія

БРАТИСЛАВА, 13 липня (ВЕБНОВИНИ) - Коли людина вирішує харчуватися здорово, вона автоматично тягнеться до натуральних продуктів. Цією схемою також слід керуватися, коли мова заходить про красу тіла. Багато здорових продуктів також забезпечують користь для шкіри та волосся. "Занадто багато хімічних речовин може викликати роздратування, але природні інгредієнти дуже добре засвоюються організмом, а також містять антиоксиданти та ферменти в найчистішій та найефективнішій формі". сказала доктор Дебора Лонгвілл з престижного Центру дерматології в Маямі.

Серед усіх продуктів, які мають сприятливий вплив на здоров’я, а також зміцнюють волосся та покращують шкіру, ми вирішили зосередитись на продуктах, які часто зустрічаються у словацьких домогосподарствах, або їх не проблема отримати у найближчому магазині. Все, що вам потрібно зробити, це поглянути на них з нової точки зору - не як дієти, а як частини поживної маски для обличчя або волосся.

Позитивні сторони вживання зеленого чаю вже добре відомі - він знижує рівень холестерину в крові та захищає від багатьох видів раку.

Наносячи на шкіру або волосся, зелений чай виявляється потужним антиоксидантом, який допомагає клітинам зв’язувати вологу та зменшувати зморшки на шкірі.

Ви можете використовувати його як інгредієнт домашніх масок для шкіри та волосся, просто додайте у ванну або додайте настояні мішечки до очей, якщо вони набряклі.

Пластівці вівсяні

Популярність вівсяних пластівців полягає насамперед у їх здатності знижувати рівень холестерину в крові.

Однак мало хто знає, що вони допомагають лікувати шкірні висипання, подразнення шкіри, спричинені такими рослинами, як отруйний плющ або дуб, або що вони зменшують свербіж при віспі та після сонячних опіків.

При таких труднощах досить влити вівсянку в теплу ванну і протягом десяти хвилин мочити уражені ділянки. Однак можна використовувати і вівсянку як натуральну шкірку. Просто змішайте їх з теплою водою і нанесіть на шкіру круговими рухами.

Оливкова олія

Оливкова олія протягом століть вважалася природним зволожувачем. "Оливкова олія ультрагідратація" - підтвердив доктор Лонгвілл.

Це створює бар’єр, який захищає шкіру від пересихання. Це чудова допомога людям, які страждають екземою або псоріазом.

Якщо у вас дуже суха шкіра, просто потріть сухі ділянки після душу оливковою олією, яку ви зазвичай використовуєте на кухні. Крім того, оливкова олія допомагає при посічених кінчиках волосся.

Ця ароматична трава використовується переважно як частина індійського каррі, а також відома своїм протизапальним ефектом.

Однак куркуму також використовують для лікування екземи та прискорення загоєння ран. Деякі дослідження також припускають, що це уповільнює старіння шкіри, тому вони почали додавати його в різні креми для шкіри.

Цей підсолоджувач також відомий як антисептик матері-природи, оскільки має дивовижну здатність вбивати бактерії. Тому він дуже ефективний при лікуванні вугрів.

Також було доведено, що він бере участь у загоєнні опіків та ран. У поєднанні з оливковою олією з нього можна приготувати чудову домашню маску для обличчя або волосся.

"Коли нам 50, 60 або більше років, клітини шкіри змінюються все рідше і рідше, що робить шкіру виглядає тьмяною і тьмяною". пояснює Лонгвілл.

І тут гарбуз може допомогти. Він містить фермент, який м’яко видаляє відмерлі клітини шкіри і прискорює утворення нових. Крім того, він зволожує шкіру і волосся, містить антиоксиданти і вітаміни А і С.