Шановний Габоре! Наступний лист стосується приблизно Я хочу похвалитися ще однією історією успіху. Моїй мамі 86 років, приблизно З тих пір моя мама їла те, що я роблю, з такою кількістю варіацій, що вона навіть отримувала 2 скибочки хліба на день. Я все ще маю це змінити.

найздоровіший

ШВИДКА ВАГА ЗА ТИЖДЕНЬ - продукти на тиждень DETOX

У квітні цього року я виявив, що 22 одиниці інсуліну вдень і 26 одиниць ввечері вже не потрібні, оскільки я виміряв значення близько 5. Я також почав скорочувати ранок та полудень на 30 та 16 одиниць. Я дійшов до точки, коли вимірював значення від 3,5 до 7,6 на день.

Я пішов на діабетологію, де представив щоденник, в якому записав виміри за останній тиждень та кількість інсуліну. Діабетолог написав на амбулаторному аркуші, що це величезна зміна, тому що ми перейшли на палеолітичну дієту і прописали 30 одиниць інсуліну на день. Я запитав його, чи знає він такий тип "дієти"?

Топ 3 салатних начинок

Він відповів, що чув про це раніше, але мені нічого не довелось доводити, записані дані говорять самі за себе. Я був дуже гордий: З повагою: Rozália Сьогодні, приблизно Сніданок моєї матері - це найздоровіший струс для схуднення рівня 5,8 рівня цукру в крові.

Ви отримали одиницю інсуліну за останні 2 тижні, але вже не потрібно так багато протягом 3 днів. З повагою: Розалія Шахти зникли Шановний Габоре! Перш за все, я хотів би привітати вас з роботою! Приємно знати і переживати, що в цьому світі все ще є люди, які піклуються про причинність.

Я вже починаю думати, що щось подібне вже давно вимерло і виставковий експонат в Музеї природознавства, це теж десь у задньому шумі Ні, але справа в тому, що це не так! Наразі моя історія дуже коротка, але може бути повчальною для тих, хто так само звинувачував кола у пошуках допомоги та рішення, марно.

Вперше я почув про палео два роки тому у зв'язку з моєю дорогою дівчиною. Найздоровішим коктейлем для схуднення виявилося те, що довго нерозв’язна проблема вугрів та інші проблеми з травленням зникли за кілька тижнів після початку цього способу життя. Я зберігав інформацію, але нічого з неї не починав до лютого цього року. Мій давній знайомий з вуграми, ми разом з підліткового віку, іноді ефектніше, іноді менше. Раніше рішенням було прийняти буйволистий і небезпечний активний інгредієнт наркотику: ізотретиноїн протягом півроку, який, хоча і фіксував мою шкіру, і давав мені півтора року "захисту".

Потрібно сказати, що я не такий тип звернення до лікаря, щоразу, коли я намагався знайти природне рішення без успіху та хірургічного втручання, лише в крайньому випадку це могло набути значення. Одним словом, як сотня, мої «дорослі вугрі» повторились восени минулого року і насправді не хотіли ні на що реагувати позитивно, насправді ситуація погіршувалась. Ну тоді, дерматолог, я в розпачі подумав собі.

Що сталося в кабінеті, так це те, що дорогий лікар прислухався до того, що я маю сказати, а потім підійшов за метр, подивився на найздоровіший шейк, щоб схуднути, а потім сказав: не потрібно хвилюватися, у багатьох таких є, а потім підказки про спалювання жиру, регулярно мийте обличчя. Я думаю, це був той речення, в якому я вирішив, що тоді або знайду рішення для себе, або ні для кого.

Дорогою додому я вже прочитав перші рядки Палео: що це, про що йдеться, про що йдеться, і ввечері я вже його відповідно приготував. Я вже 5 тижнів їв і пив за палеонівськими принципами.

Але це лише початок! Зникло загальне відчуття здуття, що світ був зі мною в моєму житті після їжі. Я не зголодніла між прийомами їжі і не бажаю ні насі, ні закусок.

6 найкращих поживних речовин для гіпершвидкого схуднення Ну і підходять

Я смачно їжу порційні порції, і я цим задоволений. Я живу порівняно спортивним життям, я схильний готуватися до півмарафонів і можу сказати, що палео спосіб життя взагалі не викликає проблем, дефіциту, нездужання чи слабкості.

  1. За допомогою цих порад ви можете пришвидшити втрату ваги, залишаючись здоровим!
  2. Дієти Ágnes Stern 0 Існує незліченна кількість дієт, які обіцяють чудове схуднення.
  3. Зумба для схуднення в домашніх умовах
  4. Це означає недоїдання.
  5. База даних втрати ваги Microsoft Access
  6. Поки не буде подано запит на видалення
  7. Схуднути здорові поради
  8. 1 місяць спалювання жиру в животі

Це ідеально відповідає моїм потребам. Тож ще раз дякую!

А до решти, як заохочення, я додав би стільки, скільки говориться у військових колах: нічого не залишається, крім вперед: З повагою Історія, яка насправді бореться з моєю вагою більш-менш, але з меншим успіхом з тих пір, як я було три. Рік тому я почав наближатись до 80 кг порівняно зі своїм зростом.Окрім зайвої ваги, я худнув, з роками менше їв, серйозних захворювань не мав, ліки не приймав регулярно тощо.

Навіть про це не можна сказати, що це ненормально, тільки для мене найздоровіший тремтіння для схуднення є незвичним.

Однак це почалося багато років тому, що я все більше хворів. Майже не було місяця, щоб я не витратив днів, але траплялося, що я провів кілька тижнів у хворих.

Опублікована перша книга Балаза Чаніка!

Найчастіше виникали якісь проблеми зі шлунком і кишечником. У моєму випадку діарея була регулярною. Але я був застуджений, від якого я не міг оговтатися за 3 тижні. Я купив одну з теоретичних та рецептурних книг Ельміри Мезей та Габора Сенді три роки тому, але насправді жодного разу не відкрив її. Батьки вже давно живуть із високим кров'яним тиском та збільшенням ваги, у мами також гіпертиреоз та суглоби біль.

І мою книгу рецептів, і інші книги та праці Габора читали мої батьки, і на їх основі не було питання, вони вирішили спробувати. Тато також став на бік мами в цьому питанні. Біль у суглобів у мами зник через 2 тижні. Раніше незмірно низьке значення ТТГ повернулось до норми 3 після 10 місяців палео, а xx інші лабораторні показники вже стали недостатньо активними, тому ваші ліки довелося зменшити!

Наразі вони обидва важили більше 10 кг окремо. Вони були палео вже більше року. Вони люблять це, бо кажуть, що їдять смачніше, ніж раніше.

Скільки можна схуднути за місяць? - Дієта Феміна

Інший, ніж раніше, але тонший. Лікарі роками кажуть їм обом, що їм слід схуднути. Зараз це зроблено з палео. Але яйцеклітини були відчайдушні, коли почули, скільки вони втратили, і їх негайно відправили на всілякі аналізи, бо вони були впевнені в тому, що пацієнти. Але вони були добре, вони приймали вітаміни, і з тих пір вони не хворіли, ні найменшого. Я дуже пишаюся ними. Я давно вже говорив їм, що вони зможуть контролювати свою вагу та здоров'я лише зі зміною способу життя, але я б не думав, що вони зможуть досягти цього настільки ефективно завдяки палео-дієті для їх старшого віку.

Спочатку я їв палео-їжу разом з батьками. Потім пізніше, під впливом і порадою Габора Сенді, я лише рік тому розпочав палео-дієту - здорове життя.

30 Здорове схуднення для схуднення

В даний час прибл. Я ніколи не думав, що колись ще буду таким настільки! Холодна, лодінова втрата ваги, а також мої батьки, мені склад, як схуднути вдалося уникнути, хоча моє робоче місце навколо мене все це добре пройшло.

Хоча я нещодавно підхопив вірусну інфекцію, загалом мені знадобилося 2 дні, щоб відновитись. З точки зору року, я кажу, що перехід був набагато легшим, ніж я думав, але мені дуже допомогло те, що найближча родина вже випередила мене на кілька місяців.

Все більше наших знайомих з’ясовують, що вони також харчуються палео і йдуть на обмін рецептами. Ви також можете знайти кращі рецепти на різних веб-сайтах та в блогах палео.

Особлива подяка за це, якщо автори його прочитають.