найздоровішу

Ви не п'єте кави? Добре, ми це розуміємо, але якимось чином, чесно кажучи, ми не заздримо вам, і ми негайно рекомендуємо натиснути червоний X у верхньому правому куті, відповідно. стрілка назад у верхньому лівому куті. Ми, повсякденні "п'ючий" кави та "наркомани" її спокусливого аромату, не отримували образи, щоб не піддатися її смаку, забезпечуючи постійною енергією, але якось ми про це не шкодуємо. Чому? Бо ми просто любимо каву. Нічого більше, нічого менше. І ця стаття саме для тих, хто від неї безпосередньо залежить. Вони залежать від того, щоб потурати йому 3-4 рази на день. Однак, оскільки більшість із них підсолоджується класичним цукром, це лише думка про великий запас калорій (у кращому розумінні цього слова) або про зростаючу «м’яз» живота (у гіршому). Можливо, хтось із вас випиє кави, читаючи ці рядки, в яких біло-коричневі цукрові зерна щасливо тануть. Насолоджуйтесь цим, адже це ваш останній!

Я ще трохи підсолоджу каву ...

Так, Божественна Каджа, але тільки з медом! Ви коли-небудь пробували класти в каву золотий мед замість кубиків цукру, який ми обоє любимо і проклинаємо? Якщо ні, ми зараз запитаємо вас із сумною посмішкою на обличчі, чому у вас так погано?! Це правда, що мед значно дорожчий за звичайний цукор, але ми ніколи не зрозуміємо тих, хто має мед у своїй склянці протягом року і все одно буде використовувати його лише рідко. А що стосується гармонізації вашої кави з цим дивом, то це навіть немислимий вчинок. Є ще кілька людей, які вважають підсолоджування кави медом принаймні дивним чи нетрадиційним. Ось чому багато хто ніколи раніше не пробували. Однак спробуйте перебороти це і негайно постукайте пальцем чолом, якого вам до цього часу не вистачало.

Найсмачніший енергетичний напій під сонцем!

Вам зовсім не потрібно турбуватися, що коли ви покладете мед у свою каву, його смак зміниться з нуля. Навпаки, він набуває нотки медового аромату, який чудово пом’якшує гарячу каву і, насамперед, підсолоджує її. І навіть якщо ви кинете невеликий кубик вершкового масла в чашку, яку посипаєте корицею, тоді ... (це не потребує коментарів). Звичайно, це правда, що найздоровішу каву слід пити без підсолоджувачів, молока чи, їй-богу, збитих вершків, але коли ми звикли до цього ритуалу, змінити його буде важко. Коротше кажучи, з дитинства більшість з нас (за винятком честі) насправді не знають несолодкий напій. Ворог номер один - це, звичайно, звичайний білий цукор. По суті, це чиста енергія, хоча вона не постачає ніяких поживних речовин в наш організм. Але з медом мова йде про інше.

Для спортсменів та розумово втомлених

Той факт, що високий вміст антиоксидантів з силою кофеїну підвищує пильність, увагу, фізичну та розумову працездатність - це довгоочікуваний вірш. Однак науково доведено, що поєднання кави з медом ще більше благотворно впливає на нашу психіку, принаймні з точки зору освіження організму та заспокоєння нервів. Цукор, створений бджолами, може використовувати майже весь наш організм. Мед містить як простий (глюкоза, фруктоза), так і складний цукор (сахароза). Прості проходять через кров негайно через стінки шлунка, тоді як складні цукри потребують печінки для переробки. З цього випливає, що мед дуже корисний для спортсменів як з точки зору негайного постачання енергією, так і завдяки своїй функції регенерації після фізичних вправ. Але не забувайте підмішувати мед до кави, поки вона не стане повністю гарячою, інакше ви вб'єте поживні речовини. Тож якщо ви не хочете відмовлятися від своєї звички наливати кристали цукру в чашку і повільно помішувати, вам слід тягнутися до натуральної. Можливо, вам доведеться звикнути до цієї зміни, але це однозначно варто.