В наш час, як частина здорового способу життя, ми стикаємось із майже незліченною кількістю дієтичних добавок. Багато слушно ставлять запитання: чи насправді нам потрібно стільки всього? Також ми багато чуємо про те, що овочі та фрукти вже не містять достатньої кількості вітамінів та мінералів. Це правда, але тим не менше більшість наших страв повинні піддаватися цим. Крім того, ви можете приймати високоякісні харчові добавки, що містять вітаміни та інші поживні речовини в органічному зв’язку. Більшість препаратів містять ізольовані інгредієнти, які не використовуються так само, як їх аналоги в живих овочах та фруктах. В останньому поживні речовини присутні в органічному (хелатному) зв’язку, їх частка у формі, яка може бути використана організмом.
Однак існують дієтичні добавки, які майже можна класифікувати як харчові, оскільки вони не містять ізольованих вітамінів та мінералів, а як саму траву в концентрованій концентрації, так і комплекси діючих речовин у ферментованому вигляді. Харчові добавки, виготовлені з водоростей, є подібними складними препаратами. Крім того, в деяких країнах водорості є частиною раціону. Вони є майже в кожному меню Японії, “приховуючи” це багате джерело енергії в різних стравах. Насправді водорості також можуть забезпечити поживними речовинами бідніші райони. На жаль, люди в соціальних закладах не завжди їдять різноманітно або споживають велику кількість абсолютно марних «предметів», які не можна назвати їжею, вони зазнали багато хімічних процесів, таких як печиво, солодощі, гамбургери тощо.
Чому водорості корисні?
Водорості споживаються людством дуже давно, наведемо лише один приклад: тубільці, розташовані неподалік від сьогоднішнього Мехіко, збирали з поверхні озера «слизовий» матеріал, а потім сушили його на сонці і споживали як пиріг. Африканські племена, що мешкають біля озера Чад, досі роблять котлети з водоростей альфа, використовуючи той самий процес.
Ми можемо по праву назвати водорості суперпродуктом. Найпоширенішими сортами є спіруліна, хлорела та альфа-водорості. Це так звані мікроводорості, що містяться у прісних водоймах, тому вони мають мікроскопічні розміри, але мають надзвичайно складний склад. Інгредієнти в них утворюють синергетичну систему, тому вони посилюють ефекти один одного. Можливо, немає жодної іншої їжі, в якій би так багато активних інгредієнтів. Вміст білка в водоростях набагато вищий, ніж у м’ясі, однак вони не обтяжують травну систему.
Хлорела - найкраще джерело хлорофілу
Водорості хлорели можна по праву назвати переважаючим вмістом хлорофілу серед зелених рослин. Хлорофіл інтенсивно детоксикує, він також може виводити відкладені важкі метали з організму і є одним з найкращих джерел магнію. За своєю структурою він схожий на гемоглобін, але, хоча він містить залізо, хлорофіл заснований на магнієвих зв’язках. Якщо його вживати за кілька годин до сауни, він пов’язує виділені важкі метали, і вони виводяться через кишковий тракт. Хлорела також містить травні ферменти, такі як пепсин, які допомагають підвищити ефективність травлення. Водорості стимулюють перистальтику кишечника, тим самим допомагаючи запобігати відкладенням на кишковій стінці через застій, а отже, і інтоксикацію. Він також ефективний при виразці, запаленні кишечника та хворобі Хрона. Він захищає клітини від вільних радикалів, має клітинну регенеруючу дію і містить майже всі вітаміни. Для людей з високим кров’яним тиском це хороша альтернатива природному розчину.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Водорость спіруліна
Спіруліна має м’якшу клітинну стінку, тому її детоксикаційний ефект не такий сильний, як у хлорели, але натомість поживні речовини, що містяться в ній, краще використовуються. Він також дуже багатий на вітаміни та мікроелементи, містить більшість вітамінів групи B12 і містить повний спектр бета-каротиноїдів. Білки в ній містять усі дев'ять незамінних амінокислот.
- протипухлинний,
- стимулює функцію селезінки,
- підщелачує організм,
- підсилювач імунної системи,
- благотворно впливає на кишкову флору,
- дуже хороше джерело GLA (гамма-ліноленова кислота, яка корисна для серця та суглобів).
Отже, навіть якщо нам важко вибрати серед безлічі добавок, ми не можемо прийняти неправильне рішення з водоростями.
- Вітаміни, що покращують очей і зір, Без ліків
- Зменшити біль у суглобах легко за допомогою ліків без молока та хвороб суглобів
- Симпатія - Лікування високого кров’яного тиску без ліків
- Природна боротьба з кишковими паразитами Без ліків, дієта проти кишкових глистів
- Природна боротьба з кишковими паразитами без ліків - природні ліки від глистів