Все, що вам потрібно - це кілька інгредієнтів, і чудесна «зухвала вода» з’являється на світ!

вода

За допомогою цієї води ви зможете досягти бажаного плоского живота

Що потрібно для цього напою, який популярний серед зірок та звичайних смертних, які прагнуть плоского живота?

Приготуйте ці п’ять чудотворних інгредієнтів:

2 л води, охолодженої в холодильнику
1 чайна ложка свіжотертого імбиру
1 огірок шкірки середнього розміру, нарізаний тонкими скибочками
1 середній лимон, нарізаний тонкими скибочками
12 листочків м’яти

Змішайте всі інгредієнти у великому глечику, дайте соку стекти протягом ночі. Щоб отримати плоский живіт, слід щодня випивати підготовлений глечик з цією водою.

Чому "нахабна вода" така ефективна?

Сам питний режим, що складається з восьми склянок води на день, гарантуватиме вам достатнє споживання рідини. Найбільша користь цього напою - захист від затримки води та запорів, що викликає здуття живота. Всі рідини підраховані в правильному питному режимі, але найбільше вам допоможе так звана «зухвала вода». "Ця чудотворна вода названа на честь її першовідкривача, дієтолога Сінтії Сасс" пише портал preventive.com, орієнтований на здоровий спосіб життя.

Кожен інгредієнт має ефект

Імбир починає пекти, м’ята заспокоює і сприяє правильному травленню, лимон проганяє апетит, а огірок бореться із запорами і містить багато клітковини. Ще є питання щодо того, чому пити цю чудову воду на плоский живіт? Перші результати ви побачите вже через чотири дні. При спалюванні жиру і кокосова вода також підходить для дегустації.