Поділіться Напруженість або низький кров'яний тиск під час вагітності: чому ви страждаєте запамороченням і як це контролювати

низький

Підпишіться на немовлят та багато іншого

В Немовлята та багато іншого Ми говорили про важливість контролю артеріального тиску під час вагітності, оскільки це робиться для того, щоб вчасно виявити можливі коливання нормальних значень, таких як гіпертонія або високий кров'яний тиск.

Хоча, говорячи про артеріальний тиск під час вагітності, ми, як правило, зосереджуємось на гіпертонічних станах через ускладнення, які вони можуть спричинити, сьогодні ми поговоримо про протилежне: низький кров'яний тиск при вагітності.

Низький кров'яний тиск

Як випливає з назви, гіпотонія або низький кров'яний тиск відноситься до ненормального стану здоров'я, при якому артеріальний тиск нижчий за звичайний, який майже завжди становить від 90/60 мм рт.ст. до 120/80 мм рт.ст.

Між причини гіпотонії виявлено використання таких ліків, як анксіолітики, антидепресанти, знеболюючі засоби та серцеві препарати, а також вживання алкоголю, наявність аритмій або зневоднення.

основні симптоми низького кров'яного тиску Це запаморочення, нудота, запаморочення, затуманення зору, серцебиття, синкопе або непритомність, слабкість і розгубленість. Якщо вони з’являються постійно, нам доведеться проконсультуватися з лікарем, щоб вказати лікування або заходи, які слід виконувати.

Низький артеріальний тиск при вагітності

На відміну від гіпертонії, яка, як ми вже згадували на початку, може викликати занепокоєння під час вагітності, гіпотонія зазвичай не є серйозною. Фактично, низький кров'яний тиск є поширеним явищем на ранніх термінах вагітності, через гормональні перебудови організм зазнає.

Причина в тому, що в першому триместрі ми маємо більший об’єм крові, що циркулює по венах, ситуація, до якої ми поступово пристосовуємось до досягнення четвертого місяця, коли напруга починає зростати до досягнення нормальних показників до вагітності близько третього триместру.

Як ви припускаєте, гіпотонія або низький кров'яний тиск є основною причиною однієї з найбільш частих скарг першого триместру: запаморочення. Як ми знаємо, вони можуть з’являтися в будь-який час доби, але частіше паморочиться голова після їжі або раптового вставання.

Хоча в принципі зниження артеріального тиску під час вагітності не викликає занепокоєння, коли це трапляється дуже часто, це може викликати сильне запаморочення або відчуття нестабільності, збільшення ризику падінь та ударів.

З іншого боку, можливо, що при збільшенні ваги на пізніх термінах вагітності матка тисне на порожнисту вену в певних положеннях, наприклад, коли лежить на спині або на правому боці, що знижує кровотік, знижуючи кров’яний тиск і закручуючи голову.

Симптоми та профілактика гіпотонії при вагітності

Низький кров'яний тиск під час вагітності може призвести до деяких прикрих симптомів, які ми вже знаємо, таких як запаморочення, нудота, головний біль, слабкість і постійна втома, в той час як у найважчих випадках можуть трапитись непритомність.

На додаток до відвідування пренатальних оглядів, де під час вагітності контролюватимуть артеріальний тиск, ми можемо взяти наступне заходи щодо його запобігання або зменшення симптомів:

  • Залишаючись добре зволоженим.
  • Вживайте свіжі фрукти та овочі, особливо багаті натрієм, такі як селера, мангольд, шпинат, спаржа, морква, артишок, буряк та помідори, оскільки це сприяє зволоженню.
  • Уникайте різких рухів, таких як раптове вставання, оскільки це призводить до так званої ортостатичної гіпотензії.
  • Уникайте витрачати занадто багато часу сидячи.
  • Уникайте різких перепадів температури або дуже високих рівнів.
  • Регулярно виконуйте помірні фізичні вправи для стимулювання кровообігу (за попереднім дозволом лікаря).
  • У третьому триместрі завжди спати або лежати на лівому боці.

Як ми вже читали, низький артеріальний тиск під час вагітності зазвичай не викликає занепокоєння, але нам доведеться звертайтеся до лікаря, якщо симптоми виникають часто вищезгаданий.

Важливо згадати, що якщо, крім відчуття низького кров’яного тиску та запаморочення, ви страждаєте від болю в попереку та животі, а також втрати крові, ми повинні негайно звернутися до лікаря, оскільки це може бути симптомами іншого стану важкі, такі як позаматкова вагітність.

Поділіться Напруженість або низький кров'яний тиск під час вагітності: чому ви страждаєте запамороченням і як це контролювати