Почати варто з посту

Якщо ви хочете ефективно боротися з целюлітом, важливо розуміти, що ця вада шкіри в основному спричинена токсинами, що осідають у вашому тілі, тому недостатньо просто плекати її зовні. Іноді не заважає рясне пісне лікування, під час якого ви п’єте мінеральну воду та багато свіжовичавленого або, можливо, розведеного соку.

отримав

Ліки можна зробити дійсно ефективними за допомогою листя берези, кульбаби, кропиви та хрону.

Можливо, ви захочете мати такий день на тиждень, якщо ви хочете вирішити проблему в довгостроковій перспективі, але ви можете отримувати чудові результати раз на рік. Однак не голодуйте більше 3-5 днів без нагляду лікаря.

Змінний душ вранці

Чергування температури води та тиску води стимулює кровообіг. Змінний душ слід використовувати щодня. Посилити його ефект можна, потерши ноги і сідниці мочалкою губкою після душу. Почніть масаж знизу, рухайтеся вгору і проведіть губкою по шкірі легкими натисканнями та круговими рухами.

Увечері вирушайте до солоної води!

Соляна ванна також є чудовим протиотрутою для целюлітної шкіри, оскільки морська сіль надзвичайно багата магнієм, тому стимулює метаболізм шкіри.

Додайте 1 кг мертвої морської солі у воду до 37 градусів і витримуйте її протягом 20 хвилин.

Після купання використовуйте ароматерапевтичне масло, щоб запобігти зневодненню. Застосовуйте цю процедуру щотижня, вона добре доповнює лікування, якщо ви розбризкуєте у воду чайну ложку харчової соди в будні. Для ефективності ви також можете раз на тиждень використовувати грязьовий пакет, який можна придбати в магазинах з натуральними продуктами.

Регулярний масаж на вагу золота

Змішайте 20-20 мл екстракту вечірньої примули та жожоба. Для цього потрібно додати 10-12 крапель розмарину, грейпфрута та олії кипариса.

Перед кожним використанням суміш добре струсіть. Цей догляд за шкірою стимулює кровообіг підшкірних тканин, покращує обмін речовин, підтягує тканини. Лікування ефективніше, якщо втирати активні інгредієнти в шкіру масажним валиком.

Женьшень затягує зсередини

Одним із причин збудника целюліту є переважання естрогену, жіночого статевого гормону, який ви можете компенсувати споживанням далекосхідної трави. Женьшень містить природні рослинні гормони, які утримують шкіру в щільності. Можливо, ви захочете придбати дієтичну добавку або чай.