і калорійність

Недбала капуста

Інгредієнти для 6 осіб:

  • 1 шматок капусти
  • 15 дкг копченого бекону
  • 1 столова ложка свинячого жиру
  • 1 велика цибулина
  • 3 зубчики Часник
  • 1 чайна ложка меленого червоного перцю
  • 1 чайна ложка кухонної солі
  • 1 чайна ложка насіння кмину
  • 0,3 столові ложки подрібненого Чомбора
  • 1 чайна ложка чорного перцю
  • 10 dkg сметани 20%
  • 1 столова ложка пшеничного дрібного борошна

Підготовка:

Капусту замочують і нарізають соломкою. (Верхні листки видаляють, ділять на дві частини, нарізають і нарізають злегка навскіс на смужки приблизно 1/2-1 см.)

калорійність

Подрібніть бекон і розтопіть жир на більшій сковороді. Цибулю і часник очищають, подрібнюють і кидають на бекон, а потім готують на пару. Для цього ми кладемо подрібнену капусту і розморожуємо її стільки води, скільки вона може покрити (близько 1 літра).

Додайте м’яту перцеву, насіння кмину, червоний перець, перець і сіль і варіть до м’якості. Коли це виглядає добре, зробіть легкий ривок на столовій ложці жиру з борошном і розмішайте, потім змішайте сметану і тушкуйте.